Anorexia Meaning in Tamil – அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

உண்ணும் பழக்கத்தில் ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான மனநல மற்றும் உடல்நலப் பாதிப்பையே நாம் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா (Anorexia Nervosa) என்று அழைக்கிறோம். இது வெறும் உணவு தொடர்பான பிரச்சனை மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் மனநிலை, தன்னைத்தானே பார்க்கும் விதம் மற்றும் உணர்ச்சிகளோடும் ஆழமான தொடர்புடையது. இந்தப் பதிவில் Anorexia Meaning in Tamil, அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் இதற்கான சிகிச்சை முறைகள் குறித்து விரிவாகக் காண்போம்.

Anorexia Meaning in Tamil: ஒரு விளக்கம்

எளிமையாகச் சொன்னால், அனோரெக்ஸியா என்பது ஒரு நபர் தனது உடல் எடையைப் பற்றி அளவுக்கு அதிகமாகக் கவலைப்படுவதால் ஏற்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இவர்கள் தங்களை எப்போதும் குண்டாக இருப்பதாகவே கருதுவார்கள், உண்மையில் அவர்கள் மிகவும் மெலிந்திருந்தாலும் கூட. இதனால், எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் உணவைத் தவிர்ப்பது அல்லது மிகக் குறைந்த அளவு உணவை உண்பது போன்ற செயல்களில் ஈடுபடுவார்கள்.

Anorexia Meaning in Tamil என்பதை "பசியின்மை" அல்லது "உணவு தவிர்ப்பு மனநோய்" என்று மொழிபெயர்க்கலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடியது என்பதால், இதை ஆரம்பக்கட்டத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது மிகவும் அவசியமாகும்.

அனோரெக்ஸியாவின் முக்கிய அறிகுறிகள் (Symptoms)

அனோரெக்ஸியாவால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரிடம் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பல மாற்றங்களைக் காணலாம். இந்த அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது, பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்குத் தேவையான உதவியைச் செய்ய உதவும்.

1. உடல் ரீதியான அறிகுறிகள் – விரிவான விளக்கம்

• குறுகிய காலத்தில் அதிக உடல் எடை குறைதல்: தேவையான அளவு உணவு உட்கொள்ளாததால் உடலில் சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பு மற்றும் தசைகள் குறைய ஆரம்பிக்கும். இதனால் உடல் மிகவும் மெலிந்ததாகவும் பலவீனமாகவும் மாறுகிறது.
• எப்போதும் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்தல்: உடலுக்குத் தேவையான கலோரிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் கிடைக்காததால் ஆற்றல் குறைந்து, சிறிய வேலைகளுக்கே சோர்வு ஏற்படும்.
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்: குறைந்த இரத்த அழுத்தம், குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக திடீரென தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படலாம்.
• முடி கொட்டுதல் மற்றும் நகங்கள் உடையக்கூடிய தன்மை: புரதம் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவதால் முடி பலவீனமாகி உதிர ஆரம்பிக்கும். அதேபோல் நகங்களும் எளிதில் உடையும் நிலையை அடையும்.
• உடல் வெப்பம் குறைந்து எப்போதும் குளிர்வது போன்ற உணர்வு: உடலில் கொழுப்பு குறைவதால் இயற்கையான வெப்பக் கட்டுப்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது. இதனால் சாதாரண சூழலில்கூட குளிர்வதாக உணரலாம்.
• பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாற்றம் அல்லது நின்று போதல்
  உடல் எடை மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை பாதிக்கப்படுவதால் மாதவிடாய் முறைகேடாகலாம் அல்லது முற்றிலும் நின்றுவிடலாம். இது எதிர்கால இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கக்கூடும்.
  
   

2. நடத்தை மற்றும் மன ரீதியான அறிகுறிகள் – விரிவான விளக்கம்

• உணவு உண்பதைத் தவிர்க்க காரணங்கள் கூறுதல்: “பசி இல்லை”, “ஏற்கனவே சாப்பிட்டுவிட்டேன்” போன்ற காரணங்களைச் சொல்லி உணவைத் தவிர்ப்பது ஒரு பொதுவான நடத்தை.
• எப்போதும் கலோரி கணக்கீடு செய்துகொண்டே இருப்பது: உணவில் உள்ள ஒவ்வொரு கலோரியையும் கணக்கிட்டு, மிகக் குறைந்த அளவு மட்டுமே உணவு எடுத்துக்கொள்ள முயற்சிப்பார்கள்.
• பொது இடங்களில் அல்லது மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து சாப்பிடத் தயங்குதல்: உணவு உண்ண வேண்டிய சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக சமூக நிகழ்வுகளிலிருந்து விலகும் பழக்கம் உருவாகலாம்.
• கண்ணாடியில் அடிக்கடி தன் உடலைப் பார்த்து கவலைப்படுதல்: உண்மையில் மெலிந்திருந்தாலும் தன்னை அதிக எடை கொண்டவராகவே நினைத்து, உடல் உருவம் குறித்து அதீத கவலை ஏற்படும்.
• அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்தல்
  உடல் சோர்வடைந்த நிலையிலும் கூட அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்து எடை அதிகரிக்காமல் தடுக்க முயற்சிப்பார்கள்.
• உணவு உண்ட பிறகு வாந்தி எடுக்க முயற்சித்தல் (சில சந்தர்ப்பங்களில்): சாப்பிட்ட உணவு உடலில் சேரக்கூடாது என்ற பயத்தால் தானாகவே வாந்தி எடுக்க முயற்சிப்பது போன்ற ஆபத்தான பழக்கங்கள் உருவாகலாம்.

அனோரெக்ஸியா ஏற்படக் காரணங்கள் (Causes)

Anorexia Meaning in Tamil மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் அதே வேளையில், இது ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதையும் நாம் அறிய வேண்டும். இதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காரணம் என்று எதையும் சொல்ல முடியாது. பல காரணிகளின் கலவையாகவே இது அமைகிறது.

உயிரியல் காரணங்கள் (Biological Factors)

மரபணு ரீதியாகச் சிலருக்கு இத்தகைய பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. மூளையில் உள்ள வேதியியல் மாற்றங்கள், குறிப்பாகப் பசி மற்றும் மனநிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் சமச்சீரற்ற நிலை இதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

உளவியல் காரணங்கள் (Psychological Factors)

மன அழுத்தம், பதற்றம், தன்னைப்பற்றிய தாழ்வு மனப்பான்மை மற்றும் எதையும் மிகக் கச்சிதமாகச் செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணம் (Perfectionism) கொண்டவர்களுக்கு அனோரெக்ஸியா ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது. இவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையைக் கட்டுப்படுத்த உணவைக் கட்டுப்படுத்துவதாக நினைக்கிறார்கள்.

சமூகக் காரணங்கள் (Social Factors)

சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் விளம்பரங்களில் காட்டப்படும் "ஒல்லியான உடல்வாகு தான் அழகு" என்ற பிம்பம் இளைஞர்களிடையே பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சமூகத்தின் இந்த எதிர்பார்ப்பிற்குப் பொருந்த வேண்டும் என்ற அழுத்தம் அவர்களை அனோரெக்ஸியா நோக்கித் தள்ளுகிறது.

நோயறிதல் மற்றும் பரிசோதனைகள்

அனோரெக்ஸியா (Anorexia Nervosa) என்பது வெறும் பசியின்மை அல்லது தற்காலிக உணவு தவிர்ப்பு அல்ல. இது உடல் மற்றும் மனநலத்தை ஒருங்கிணைந்து பாதிக்கும் ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை. எனவே, ஒருவருக்கு அனோரெக்ஸியா இருப்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் விரிவான மற்றும் பலதரப்பட்ட நோயறிதல் முறைகளைப் பயன்படுத்துவார்கள்.

1. உடல் எடை மற்றும் உடல் நிலை பரிசோதனை

முதலில் நோயாளியின் உடல் எடை, உயரம் மற்றும் BMI (Body Mass Index) கணக்கிடப்படும்.

• வயதுக்கும் உயரத்துக்கும் ஒப்பிடும்போது எடை மிகக் குறைவாக உள்ளதா என்பதை மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்வார்.
• இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், உடல் வெப்பநிலை போன்ற அடிப்படை உடல் அளவுகளும் பரிசோதிக்கப்படும்.
• நீண்ட காலமாக உணவு குறைவாக இருப்பதால் உடலில் ஏற்பட்ட பலவீனம், தசை சுருக்கம், தோல் மற்றும் முடி மாற்றங்கள் போன்றவையும் கவனிக்கப்படும்.
  
   

2. இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் பிற மருத்துவ சோதனைகள்

அனோரெக்ஸியா உடலின் உள்ளமைப்பை பெரிதும் பாதிக்கக்கூடியதால், இரத்தப் பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியமானவை.

• இரத்தச் சத்து (ஹீமோகுளோபின்), சர்க்கரை அளவு, எலக்ட்ரோலைட்கள் (சோடியம், பொட்டாசியம்) போன்றவை பரிசோதிக்கப்படும்.
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடுகள் சரியாக உள்ளனவா என்பதை அறிய தனிப்பட்ட சோதனைகள் செய்யப்படும்.
• ஹார்மோன் சமநிலை பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை கண்டறிய சிலருக்கு கூடுதல் பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம்.
  இந்த சோதனைகள், உடலில் ஏற்பட்ட சேதங்களின் அளவை புரிந்துகொண்டு சரியான சிகிச்சை திட்டத்தை அமைக்க உதவுகின்றன.
   

3. உளவியல் ரீதியான மதிப்பீடு மற்றும் ஆலோசனை

அனோரெக்ஸியா ஒரு மனநலக் கோளாறு என்பதால், உளவியல் மதிப்பீடு நோயறிதலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

• மனநல நிபுணர், நோயாளியின் உணவு பழக்கங்கள், உடல் உருவம் குறித்த எண்ணங்கள் மற்றும் எடை பற்றிய பயங்களை விரிவாகக் கேட்டு அறிந்துகொள்வார்.
• பதட்டம், மனச்சோர்வு, தன்னம்பிக்கை குறைவு போன்ற இணை மனநல பிரச்சினைகள் உள்ளனவா என்பதும் மதிப்பிடப்படும்.
• சில நேரங்களில், குறிப்பிட்ட உளவியல் கேள்வித்தாள்கள் (questionnaires) பயன்படுத்தப்பட்டு நோயின் தீவிரம் கணக்கிடப்படும்.
  
   

4. முழுமையான நோயறிதலின் முக்கியத்துவம்

இந்த அனைத்து பரிசோதனைகளின் முடிவுகளையும் ஒருங்கிணைத்து, மருத்துவர் அனோரெக்ஸியா இருப்பதா, அதன் தீவிரம் என்ன என்பதைக் தீர்மானிப்பார். இது சரியான சிகிச்சை முறையைத் தேர்வு செய்ய உதவும்.

Anorexia Meaning in Tamil என்பது வெறும் “பசியின்மை” என்று எளிமையாகப் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒன்றல்ல. அது ஒருவரின் உடல், மனம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தையே பாதிக்கக்கூடிய ஒரு கடுமையான மருத்துவ நிலை. எனவே, அறிகுறிகள் தென்பட்டால் தாமதிக்காமல் மருத்துவர் மற்றும் மனநல நிபுணர்களின் உதவியை நாடுவது மிக முக்கியம். ஆரம்பத்திலேயே சரியான நோயறிதலும் சிகிச்சையும் கிடைத்தால், முழுமையான மீட்பு பெறும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

சிகிச்சை முறைகள் (Treatment)

அனோரெக்ஸியாவிலிருந்து மீண்டு வருவது ஒரு நீண்ட கால செயல்முறை. இதற்கு மருத்துவர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் மனநல ஆலோசகர்கள் ஒன்றிணைந்து செயல்பட வேண்டும்.

1. ஊட்டச்சத்து மறுசீரமைப்பு

அனோரெக்ஸியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் முதன்மையான இலக்கு உடல் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பது ஆகும். நீண்ட காலம் போதுமான உணவு இல்லாததால் உடல் பலவீனமடைந்து, முக்கிய உறுப்புகள் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம்.

• உடல் நிலை மதிப்பீடு: முதலில் நோயாளியின் எடை, உயரம், இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு, இரத்தச் சத்து மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மதிப்பீடு செய்யப்படுகின்றன.
• திட்டமிட்ட உணவுத் திட்டம்: ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், நோயாளியின் வயது, உடல் நிலை மற்றும் தேவைகளைப் பொருத்து, மெதுவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள்.
• மெதுவான எடை அதிகரிப்பு: திடீரென அதிகமாக சாப்பிடச் சொல்வதைவிட, சிறு அளவுகளில் அடிக்கடி உணவு வழங்குவது உடலுக்கும் மனதுக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும்.
• உணவு குறித்த பயத்தை குறைத்தல்: உணவு என்பது உடலுக்குத் தேவையான சக்தி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான அடிப்படை என்ற புரிதலை உருவாக்குவது முக்கியம்.
• தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு: எடை மாற்றம், உடல் எதிர்வினைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிலை தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படும்.

2. உளவியல் ஆலோசனை (Psychotherapy)

அனோரெக்ஸியா ஒரு மனநலக் கோளாறு என்பதால், உளவியல் சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது.

• Cognitive Behavioural Therapy (CBT):
  இந்த சிகிச்சை முறையில், உடல் உருவம், உணவு மற்றும் எடை குறித்து உருவான தவறான எண்ணங்களை அடையாளம் காண உதவப்படுகிறது.
• “நான் சாப்பிட்டால் உடனே பருமனாகிவிடுவேன்” போன்ற எதிர்மறை எண்ணங்களை மாற்றி,
• ஆரோக்கியமான மற்றும் உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிந்தனைகளை வளர்க்க உதவுகிறது.
• நடத்தை மாற்றம்: உணவு தவிர்ப்பு, கலோரி பற்றிய过度 கவலை போன்ற பழக்கங்களை மெதுவாக மாற்றுவதில் CBT உதவுகிறது.
• மன அழுத்தம் மற்றும் தன்னம்பிக்கை மேம்பாடு: மன அழுத்தத்தை கையாளும் திறன், தன்னம்பிக்கை மற்றும் சுயமதிப்பை வளர்ப்பதிலும் ஆலோசனை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
• குடும்ப ஆதரவு: குடும்ப உறுப்பினர்கள் நோயை புரிந்துகொண்டு, குற்றம்சாட்டாமல் ஆதரவு அளிப்பது சிகிச்சையின் வெற்றிக்குத் தேவையான அடிப்படை அம்சமாகும். சில நேரங்களில் குடும்ப ஆலோசனையும் (Family Therapy) பரிந்துரைக்கப்படும்.
  
   

3. மருத்துவ சிகிச்சை

சில சந்தர்ப்பங்களில், அனோரெக்ஸியாவின் விளைவுகள் கடுமையாக இருக்கும் போது மருத்துவ சிகிச்சை அவசியமாகிறது.

• உடல் உறுப்புகள் பாதிப்பு: இதயம், இரத்த அழுத்தம், எலும்புகள், ஹார்மோன் சமநிலை போன்றவை பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அதற்கேற்ற மருத்துவ சிகிச்சை வழங்கப்படும்.
• மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்: கடுமையான மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு இருந்தால், அதை கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• மருத்துவ கண்காணிப்பு: சிலர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு, எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை, இதய செயல்பாடு போன்றவை நெருக்கமாக கண்காணிக்கப்படலாம்.
• மருந்துகள் ஒரு துணை மட்டுமே: மருந்துகள் அனோரெக்ஸியாவை முழுமையாக குணப்படுத்தாது; ஆனால் உளவியல் ஆலோசனை மற்றும் ஊட்டச்சத்து சிகிச்சைக்கு துணையாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அனோரெக்ஸியா மற்றும் காப்பீடு (Health Insurance)

அனோரெக்ஸியா போன்ற தீவிரமான உடல் மற்றும் மனநலப் பாதிப்புகளுக்குச் சிகிச்சை பெறும்போது அதிகச் செலவுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நீண்ட கால மருத்துவமனை அனுமதி, தொடர்ச்சியான ஆலோசனைகள் மற்றும் மருந்துகள் எனச் செலவுகள் நீளும். இத்தகைய சூழலில் ஒரு சிறந்த health insurance plans திட்டம் உங்களுக்குப் பேருதவியாக இருக்கும்.

இக்காலத்தில் பல health insurance நிறுவனங்கள் மனநலப் பாதிப்புகளுக்கான சிகிச்சைகளையும் தங்கள் பாலிசிகளில் உள்ளடக்குகின்றன. முறையான காப்பீடு வைத்திருப்பது, நிதிச் சுமையின்றிச் சிறந்த சிகிச்சையைப் பெற வழிவகுக்கும். எனவே, உங்கள் காப்பீட்டுத் திட்டத்தில் மனநலச் சிகிச்சைகளுக்கான பலன்கள் உள்ளனவா என்பதைச் சரிபார்ப்பது அவசியமாகும்.

முடிவுரை

Anorexia Meaning in Tamil என்பது ஒரு நபர் தனது உடலோடும் உணவோடும் நடத்தும் போராட்டத்தைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு பலவீனம் அல்ல, இது ஒரு மருத்துவ நிலை. சரியான நேரத்தில் அன்பு, ஆதரவு மற்றும் முறையான மருத்துவ சிகிச்சை கிடைத்தால், அனோரெக்ஸியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இதிலிருந்து முழுமையாக மீண்டு வந்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். உங்களைச் சுற்றி யாராவது இத்தகைய அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அவர்களைக் கேலி செய்யாமல், அன்புடன் அணுகி மருத்துவ உதவி பெற ஊக்கப்படுத்துங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (People Also Ask)

1. Anorexia Meaning in Tamil என்றால் என்ன?

Anorexia Meaning in Tamil என்பது ஒரு தீவிரமான உணவு உண்பதைக் குறைக்கும் மனநலக் கோளாறு ஆகும். இதில் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உடல் எடை கூடிவிடும் என்ற அச்சத்தில் மிகக் குறைவாக உண்பார்கள்.

2. அனோரெக்ஸியா யாரைத் தாக்குகிறது?

இது எந்த வயதினரையும் பாலினத்தவரையும் தாக்கலாம். இருப்பினும், பதின்ம வயதுப் பெண்கள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே இது அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

3. அனோரெக்ஸியா மரணத்தை ஏற்படுத்துமா?

ஆமாம், முறையான சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு மற்றும் இதயப் பாதிப்பு காரணமாக இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கலாம்.

4. அனோரெக்ஸியா மற்றும் புலிமியா (Bulimia) இடையே உள்ள வித்தியாசம் என்ன?

அனோரெக்ஸியாவில் மக்கள் உணவைத் தவிர்ப்பார்கள். புலிமியாவில் மக்கள் அதிகமாக உண்டுவிட்டு, பின்னர் வாந்தி எடுப்பது அல்லது மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி அதை வெளியேற்ற முயற்சிப்பார்கள்.

5. இதைக் குணப்படுத்த முடியுமா?

நிச்சயமாக. முறையான மனநல ஆலோசனை, உணவுத் திட்டம் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் இதிலிருந்து மீள முடியும்.

6. இதற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையா?

இல்லை, பொதுவாக அனோரெக்ஸியாவிற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படாது. இது பெரும்பாலும் உளவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சார்ந்த சிகிச்சையாலேயே குணப்படுத்தப்படுகிறது.

7. உடல் எடை குறைவது மட்டுமே அனோரெக்ஸியாவா?

இல்லை, எடையைப் பற்றிய அதீத பயம் மற்றும் தவறான உடல் பிம்பம் (Body Image) ஆகியவையும் இதன் முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.

8. வீட்டில் இருப்பவர்கள் எவ்வாறு உதவலாம்?

பாதிக்கப்பட்டவர்களிடம் உணவைப் பற்றி விவாதிக்காமல், அவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொண்டு ஆதரவாக இருப்பதன் மூலம் உதவலாம்.

9. அனோரெக்ஸியாவிற்கும் பசியின்மைக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

பசியின்மை என்பது தற்காலிகமான உடல்நலக் குறைவால் ஏற்படலாம். ஆனால் Anorexia Meaning in Tamil என்பது எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தால் உணவைத் தவிர்ப்பது.

10. சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டுமா?

நிலைமை மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், அதாவது உடல் உறுப்புகள் பாதிக்கப்படும் நிலையில் இருந்தால், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுச் சிகிச்சை பெற வேண்டியிருக்கும்.

11. மன அழுத்தம் அனோரெக்ஸியாவை உண்டாக்குமா?

ஆம், அதிகப்படியான மன அழுத்தம் மற்றும் மன உளைச்சல் இத்தகைய ஈட்டிங் டிஸார்டர் (Eating Disorder) ஏற்பட ஒரு முக்கிய காரணியாகும்.

12. Health Insurance இதற்குப் பொருந்துமா?

நவீன காலத்தின் பல health insurance திட்டங்கள் மனநலப் பாதிப்புகளுக்கான சிகிச்சைகளையும் உள்ளடக்குகின்றன. உங்கள் பாலிசியைச் சரிபார்ப்பது நல்லது.

13. அனோரெக்ஸியா வந்தவர்களுக்கு முடி கொட்டுமா?

ஆம், உடலில் போதுமான ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் முடி மெலிந்து கொட்டத் தொடங்கும்.

14. இதைக் கண்டறிய என்ன இரத்தப் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?

இரத்தத்தில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகள், ஹீமோகுளோபின் அளவு மற்றும் கல்லீரல், சிறுநீரகச் செயல்பாடுகளை மருத்துவர்கள் பரிசோதிப்பார்கள்.

15. ஒரு குழந்தை அனோரெக்ஸியாவால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது?

குழந்தை உணவைத் தட்டில் ஒதுக்கி வைப்பது, திடீரென எடை குறைவது மற்றும் எப்போதும் தன் உடலைப் பற்றிப் புகார் கூறுவது போன்றவற்றைத் தீவிரமாகக் கவனிக்க வேண்டும்.

16. சமூக ஊடகங்கள் இதற்கு ஒரு காரணமா?

ஆம், சமூக ஊடகங்களில் காட்டப்படும் வடிகட்டப்பட்ட புகைப்படங்கள் இளைஞர்களிடையே தங்களைப்பற்றிய தவறான புரிதலை உண்டாக்குகின்றன.

17. குணமடைய எவ்வளவு காலம் எடுக்கும்?

ஒவ்வொரு நபரைப் பொறுத்தும் இது மாறுபடும். சிலருக்கு மாதங்கள் ஆகலாம், சிலருக்கு வருடங்கள் ஆகலாம்.

18. அனோரெக்ஸியா பாதித்தவர்கள் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

சிகிச்சையின் போது மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றித் தீவிர உடற்பயிற்சி செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

19. அனோரெக்ஸியாவால் இதயம் பாதிக்கப்படுமா?

ஆம், கடுமையான ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து இதயத் தசைகளைப் பலவீனப்படுத்தும்.

20. மருந்துகளால் மட்டுமே இதைக் குணப்படுத்த முடியுமா?

இல்லை, மருந்துகளுடன் சேர்த்து உளவியல் ரீதியான ஆலோசனையும் உணவு முறை மாற்றமும் மிக அவசியம்.