தலைப்பு: தொற்று நோய்கள் குறித்த விழிப்புணர்வு: Communicable Diseases meaning in tamil மற்றும் தற்காப்பு முறைகள்

ஆரோக்கியமான சமூகம் என்பது நோய்கள் குறித்த சரியான விழிப்புணர்வும் அறிவும் கொண்ட மக்களால் உருவாகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் மருத்துவத் துறை பல முன்னேற்றங்களை அடைந்திருந்தாலும், புதிய வகை நோய்த்தொற்றுகள் தொடர்ந்து மனித குலத்திற்குச் சவாலாக இருந்து வருகின்றன. ஒருவரின் ஆரோக்கியம் மற்றவரின் ஆரோக்கியத்துடன் நேரடியாகத் தொடர்புடையதால், நோய்கள் எவ்வாறு பரவுகின்றன என்பதைக் குறித்து அனைவருக்கும் புரிதல் இருக்க வேண்டியது அவசியம்.

நாம் உண்ணும் உணவு, சுவாசிக்கும் காற்று, குடிக்கும் நீர் மற்றும் தினசரி பழக்கவழக்கங்கள் அனைத்தும் நமது உடல்நலத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. குறிப்பாக, ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவும் நோய்கள் சமூக அளவில் விரைவாகப் பரவக்கூடியவை. அதனால்தான் பலர் communicable diseases meaning in tamil என்பதை இணையத்தில் தேடி, தொற்று நோய்கள் என்றால் என்ன மற்றும் அவற்றைத் தடுப்பது எப்படி என்பதைக் குறித்து அறிந்து கொள்ள ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள்.

இந்தப் பதிவில், தொற்று நோய்களின் அடிப்படை விளக்கம், அவற்றைக் கண்டறியும் மருத்துவப் பரிசோதனைகளின் முக்கியத்துவம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது எப்படி என்பதைக் குறுகியதும் தெளிவான முறையிலும் பார்க்கலாம்.

தொற்று நோய்கள் (Communicable Diseases) என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், ஒரு மனிதனிடமிருந்தோ, விலங்கினத்திடமிருந்தோ அல்லது சுற்றுச்சூழலிலிருந்தோ மற்றொரு மனிதருக்குப் பரவக்கூடிய நோய்களே தொற்று நோய்கள் (Communicable Diseases) எனப்படுகின்றன. இந்த நோய்கள் மிகச் சிறிய நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படுகின்றன. அவற்றில் பாக்டீரியா (Bacteria), வைரஸ் (Virus), பூஞ்சை (Fungi) மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் (Parasites) ஆகியவை முக்கியமானவை. இந்நுண்ணுயிரிகள் கண்களுக்குத் தெரியாத அளவிற்கு சிறியதாக இருந்தாலும், மனித உடலுக்கு பெரும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை.

நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் தொற்று நோய்கள் எவ்வாறு பரவுகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்வது மிகவும் அவசியம். அதனால்தான் பலர் communicable diseases meaning in tamil என்ற சொற்றொடரைத் தேடி, அதன் சரியான அர்த்தம் மற்றும் பயன்பாட்டைப் புரிந்து கொள்ள முயல்கிறார்கள். தமிழில் இதற்கு “தொற்று நோய்கள்” அல்லது “பரவக்கூடிய நோய்கள்” என்று பொருள் கூறலாம். இவை ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பல வழிகளில் பரவக்கூடியவை.

தொற்று நோய்கள் நேரடித் தொடர்பு மூலம் (கை குலுக்குதல், முத்தம், உடல் தொடர்பு), மறைமுகத் தொடர்பு மூலம் (பாதிக்கப்பட்டவர் பயன்படுத்திய துணிகள், பாத்திரங்கள், கதவு கைப்பிடிகள் போன்றவை), காற்றின் வழியாக (தும்மல், இருமல், சுவாசம்), நீர் மற்றும் உணவின் வழியாக (சுத்தமற்ற குடிநீர், அழுக்கான உணவு) ஆகிய பல்வேறு முறைகளில் பரவலாம். சில தொற்று நோய்கள் மிக வேகமாகப் பரவும் தன்மை கொண்டவை என்பதால், சரியான விழிப்புணர்வும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளும் இன்றியமையாததாகின்றன.

இந்த அடிப்படை புரிதல் இருந்தால் மட்டுமே, தொற்று நோய்களிலிருந்து நம்மையும், நமது குடும்பத்தினரையும், சமூகத்தையும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க முடியும்.

மருத்துவப் பரிசோதனைகளின் முக்கியத்துவம்

உடல்நலக் குறைவு ஏற்படும் போது, அது எந்த வகையான நோய் என்பதைக் கண்டறியாமல் சிகிச்சை அளிப்பது ஆபத்தானது. இங்குதான் நோயறிதல் பரிசோதனைகள் (Diagnostic Tests) முக்கியப் பங்காற்றுகின்றன.

1. சரியான கிருமியைக் கண்டறிதல்: ஒருவருக்குக் காய்ச்சல் இருந்தால், அது சாதாரண சளியா, மலேரியாவா அல்லது டைபாய்டா என்பதை இரத்தப் பரிசோதனை மூலமே அறிய முடியும்.
2. பரவுவதைத் தடுத்தல்: தொற்று நோய்களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதன் மூலம், அவை மற்றவர்களுக்குப் பரவாமல் தடுக்க முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
3. சிகிச்சைத் திட்டமிடல்: பரிசோதனை முடிவுகள் நோயின் தீவிரத்தை மருத்துவர்களுக்குக் காட்டுகின்றன. இதன் மூலம் சரியான மருந்துகளைத் தேர்வு செய்ய முடிகிறது.

மருத்துவ அறிக்கைகளில் பெரும்பாலும் communicable diseases meaning in tamil என்பது தொற்று நோய்களைக் குறிக்கிறது என்பதை உணர்ந்து, அதற்கேற்ப நாம் விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும்.

இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளின் பங்கு

நமது உடலின் உள் உறுப்புகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை அறிய இரத்த மற்றும் சிறுநீர்ப் பரிசோதனைகள் ஒரு கண்ணாடியைப் போலச் செயல்படுகின்றன. வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாத நேரங்களிலும், உடலின் உள்ளே நடைபெறும் மாற்றங்கள் மற்றும் தொற்று பாதிப்புகளை இத்தகைய பரிசோதனைகள் மூலம் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய முடிகிறது. குறிப்பாக தொற்று நோய்களை அடையாளம் காணவும், அவற்றின் தீவிரத்தை மதிப்பீடு செய்யவும் இவை மிகவும் முக்கியமானவை.

• இரத்தப் பரிசோதனை (Blood Test): இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் உடலில் உள்ள வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் (White Blood Cells) அளவை அறிய முடிகிறது. இந்த அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால், உடலில் ஏதோ ஒரு தொற்று (Infection) அல்லது அழற்சி நிலை இருப்பதை அது குறிக்கலாம். மேலும், இரத்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகளின் தன்மையைப் புரிந்து கொள்ளவும் முடியும். இதனுடன் சேர்த்து, கல்லீரல் (Liver), இதயம் மற்றும் பிற முக்கிய உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளையும் இந்த பரிசோதனை மூலம் கண்காணிக்கலாம். இதனால் நோயின் காரணத்தைத் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து, சரியான சிகிச்சையைத் தொடங்க மருத்துவர்களுக்கு உதவுகிறது.
• சிறுநீர்ப் பரிசோதனை (Urine Test): சிறுநீர்ப் பரிசோதனை சிறுநீரகங்களின் ஆரோக்கியத்தையும், உடலில் தேங்கியுள்ள நச்சுப் பொருட்களின் அளவையும் அறிய உதவுகிறது. சிறுநீரில் பாக்டீரியா, புரதம், சர்க்கரை அல்லது இரத்த அணுக்கள் உள்ளனவா என்பதைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளை கண்டறிய முடியும். குறிப்பாக, சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று (UTI) போன்ற தொற்று நோய்களை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய இது மிக அவசியமானதாகும். மேலும், சில தொற்று நோய்கள் உடலின் மற்ற உறுப்புகளை பாதிப்பதற்கு முன்பே, சிறுநீர்ப் பரிசோதனை மூலம் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அளிக்கக்கூடும்.

இந்த இரத்த மற்றும் சிறுநீர்ப் பரிசோதனைகள் ஒன்றோடு ஒன்று இணைந்து, உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிலையை மதிப்பீடு செய்ய உதவுகின்றன. சரியான நேரத்தில் செய்யப்படும் இத்தகைய பரிசோதனைகள், தொற்று நோய்களை கட்டுப்படுத்தவும், சிக்கல்கள் ஏற்படாமல் தடுப்பதற்கும் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன.

சிறுநீரக ஆரோக்கியமும் கண்டறிதலும்

தொற்று நோய்கள் சில நேரங்களில் நமது உடலின் முக்கிய உறுப்புகளையும் மறைமுகமாகப் பாதிக்கக்கூடும். குறிப்பாக, சில கடுமையான காய்ச்சல்கள், பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகள் உடலின் நீர்ச்சத்து சமநிலையைச் சீர்குலைத்து, சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது. சிறுநீரகங்கள் நமது இரத்தத்தைச் சுத்திகரித்து, தேவையற்ற கழிவுகள் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களைச் சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றும் மிக முக்கியமான பணியைச் செய்கின்றன. இந்த செயல்பாட்டில் ஏதேனும் குறைபாடு ஏற்பட்டால், அது ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கக்கூடும்.

சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை மதிப்பீடு செய்ய மருத்துவர்கள் பொதுவாக ‘யூரியா’ (Urea) மற்றும் ‘கிரியேட்டினின்’ (Creatinine) போன்ற இரத்தப் பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள். இரத்தத்தில் யூரியாவின் அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால், சிறுநீரகங்கள் கழிவுகளைச் சரியாக வெளியேற்றவில்லை என்பதைக் காட்டலாம். அதேபோல், கிரியேட்டினின் அளவு அதிகரிப்பதும் சிறுநீரக செயல்பாட்டில் ஏற்பட்டுள்ள தொய்வை உணர்த்தும் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும்.

இந்தச் சோதனைகள் மிகவும் எளிமையானவை, குறைந்த நேரத்தில் செய்யக்கூடியவை என்றாலும், அவை வழங்கும் தகவல்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்கவை. சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படும் சிறுநீரகப் பரிசோதனைகள், பெரிய சிக்கல்களாக மாறக்கூடிய பாதிப்புகளை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து சரிசெய்ய உதவுகின்றன. குறிப்பாக தொற்று நோய்களின் போது, சிறுநீரகங்கள் பாதுகாப்பாக இயங்குகிறதா என்பதை உறுதி செய்வது நோயாளியின் மீட்சி வேகத்தை அதிகரிக்க உதவும்.

இத்தகைய மருத்துவ விழிப்புணர்வுடன் கூடிய தகவல்கள், சாதாரண மனிதர்களுக்கும் தங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றி விழிப்புடன் இருக்க உதவுகின்றன. அதனால்தான் சமூக விழிப்புணர்வுக்காக இணையத்தில் தேடப்படும் communicable diseases meaning in tamil போன்ற தகவல்கள், நோய்களைப் பற்றிய பயத்தை மட்டுமல்லாமல், சரியான புரிதலையும் பாதுகாப்பான அணுகுமுறையையும் மக்களிடம் உருவாக்கும் ஒரு முக்கிய கருவியாக அமைகின்றன.

முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் தடுப்பு முறைகள் (Preventive Healthcare)

“வருமுன் காப்பதே சிறந்தது” என்ற பழமொழி ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் மிகவும் பொருந்தக்கூடியதாகும். நோய்கள் வந்த பிறகு சிகிச்சை எடுப்பதை விட, அவை வராமல் முன்கூட்டியே தடுப்பதே புத்திசாலித்தனமான அணுகுமுறை ஆகும். குறிப்பாக தொற்று நோய்கள் வேகமாகப் பரவக்கூடியவை என்பதால், தடுப்பு சுகாதாரப் பராமரிப்பு அனைவருக்கும் அவசியமாகிறது.

1. தடுப்பூசிகள் (Vaccinations): போலியோ, தட்டம்மை, காமாலை, காசநோய் போன்ற பல தொற்று நோய்களை தடுப்பூசிகள் மூலம் வெற்றிகரமாகக் கட்டுப்படுத்த முடிந்துள்ளது. அண்மைக்கால கோவிட்-19 தொற்றும் தடுப்பூசிகள் மூலம் பெருமளவில் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டு வரப்பட்டது. தடுப்பூசிகள் உடலின் எதிர்ப்புச் சக்தியை உயர்த்தி, நோய் தீவிரமடைவதைத் தடுக்கும் முக்கியப் பங்காற்றுகின்றன.
2. சுத்தம் மற்றும் சுகாதாரம்: கைகளை அடிக்கடி சோப்பு கொண்டு கழுவுதல், காய்ச்சி வடித்த அல்லது சுத்தமான நீரை மட்டுமே பருகுதல் மற்றும் சுற்றுப்புறத்தைத் தூய்மையாக வைத்திருப்பது கிருமிகள் பரவுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. தனிப்பட்ட சுகாதார பழக்கங்கள் மட்டுமல்லாமல், சமூக சுகாதாரமும் தொற்று நோய்களைத் தடுப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது.
3. ஆரோக்கியமான உணவு: உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சத்தான உணவு அவசியம். காய்கறிகள், பழங்கள், நவதானியங்கள் மற்றும் புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். போதுமான நீர்ச்சத்து உடலின் இயல்பான செயல்பாடுகளைச் சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
4. வழக்கமான பரிசோதனை: எந்த வெளிப்படையான அறிகுறியும் இல்லாவிட்டாலும், ஆறு மாதத்திற்கு ஒருமுறை அடிப்படை உடல் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது நல்ல பழக்கமாகும். இதன் மூலம் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து, பெரிய சிக்கல்களாக மாறாமல் தடுப்பது சாத்தியமாகிறது.

இந்த முன்கூட்டிய தடுப்பு நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் ஒன்றிணைந்து, தனிநபரையும் சமூகத்தையும் தொற்று நோய்களின் தாக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன. சரியான விழிப்புணர்வும் பொறுப்பான வாழ்க்கை முறையும் இருந்தால், ஆரோக்கியமான வாழ்வு அனைவருக்கும் எட்டக்கூடியதாகும்.

பரிசோதனை முடிவுகள் மருத்துவருக்கு எவ்வாறு உதவுகின்றன?

ஒரு நோயாளியின் உடல்நிலை குறித்த முழுமையான புரிதலைப் பெற, மருத்துவர்கள் பரிசோதனை அறிக்கைகளை மிக கவனமாக ஆய்வு செய்கிறார்கள். அந்த அறிக்கைகளில் இடம்பெறும் ஒவ்வொரு எண்ணிக்கையும் மற்றும் மதிப்பீடும் நோயின் தன்மை, அதன் தீவிரம் மற்றும் உடலின் தற்போதைய நிலையைப் பற்றிய முக்கிய தகவல்களை வழங்குகின்றன. இரத்தத்தில் உள்ள கிருமிகளின் எண்ணிக்கை, வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் நிலை, உறுப்புகளின் செயல்பாட்டுத் திறன் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை ஆகிய அனைத்தையும் ஒருங்கிணைத்தே மருத்துவர் சிகிச்சைத் திட்டத்தை அமைக்கிறார்.

இந்த பரிசோதனை முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு, எந்த மருந்து தேவை, எவ்வளவு அளவில் (Dosage) மற்றும் எத்தனை நாட்களுக்கு வழங்க வேண்டும் என்பதையும் மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். நோயின் காரணத்தைத் தெளிவாக அறியாமல் வழங்கப்படும் மருந்துகள் சில நேரங்களில் பயனளிக்காமல் போகலாம் அல்லது தேவையற்ற பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது. அதனால் தான் முறையான பரிசோதனைகள் இல்லாமல் சிகிச்சை அளிப்பது பாதுகாப்பானது அல்ல.

மேலும், பரிசோதனை முடிவுகள் சிகிச்சையின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் உதவுகின்றன. மருந்துகள் சரியாக வேலை செய்கிறதா, நோய் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வருகிறதா என்பதைக் கால இடைவெளியில் மேற்கொள்ளப்படும் சோதனைகள் மூலம் உறுதி செய்ய முடியும். இதனால் சிகிச்சை தேவையெனில் மாற்றியமைக்கப்படவும், நோயாளியின் உடலுக்கு ஏற்றவாறு சிகிச்சைத் திட்டம் மேம்படுத்தப்படவும் முடிகிறது.

இறுதியாக, communicable diseases meaning in tamil என்பது ஒருவரிடமிருந்து மற்றவருக்குப் பரவும் நோய்கள் என்பதாகும். இத்தகைய நோய்களைத் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிப்பதில் முறையான நோயறிதல் பரிசோதனைகளுக்கு மிகப்பெரிய பங்கு உண்டு. சரியான பரிசோதனை முடிவுகள் தான் பாதுகாப்பான, பயனுள்ள மற்றும் நம்பகமான சிகிச்சைக்கான அடித்தளமாக அமைகின்றன.

தொற்று நோய்களும் மன நலனும்

ஒருவருக்குத் தொற்று நோய் ஏற்படும் போது, அது உடல் ரீதியான பாதிப்பை மட்டுமல்லாமல் மன ரீதியான அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. நோயின் தன்மை குறித்து ஏற்படும் பயம், சிகிச்சை பற்றிய குழப்பம் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு நோய் பரவிவிடுமோ என்ற கவலை ஆகியவை மனதளவில் பெரும் சுமையாக மாறக்கூடும். குறிப்பாக, சமூகத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்படுவோமோ அல்லது மற்றவர்கள் தங்களைத் தவிர்க்கத் தொடங்கிவிடுவார்களோ என்ற அச்சம் பலருக்கும் உண்டாகிறது.

இத்தகைய மன அழுத்தம் நோயிலிருந்து மீண்டு வருவதை மேலும் கடினமாக்கும். ஆனால், நவீன மருத்துவம் இன்று பெரும்பாலான தொற்று நோய்களை முறையாகக் கண்டறிந்து குணப்படுத்தும் வல்லமை பெற்றுள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சரியான மருத்துவ ஆலோசனை, தகுந்த சிகிச்சை மற்றும் நேர்மறையான மனநிலை இருந்தால், பெரும்பாலான தொற்று நோய்கள் முழுமையாகக் குணப்படுத்தப்படக்கூடியவையே.

மேலும், குடும்பத்தாரின் ஆதரவும், நண்பர்களின் புரிதலும் நோயாளியின் மனநலத்தை வலுப்படுத்தும் முக்கிய காரணிகளாகும். நோயாளியைத் தனிமைப்படுத்தாமல், அவர்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியான ஆதரவை வழங்குவது விரைவான மீட்பிற்கு உதவுகிறது. சரியான தகவல், விழிப்புணர்வு மற்றும் கருணையுடனான அணுகுமுறை இருந்தால், தொற்று நோய்கள் ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தத்தையும் பயத்தையும் பெரிதும் குறைக்க முடியும்.

முடிவுரை

ஆரோக்கியம் என்பது நாம் தினசரி எடுக்கும் சிறு சிறு முயற்சிகளின் பலனாகும். தொற்று நோய்கள் குறித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் முறையான மருத்துவப் பரிசோதனைகள் மூலம் நாம் ஒரு பாதுகாப்பான வாழ்க்கையை உறுதி செய்ய முடியும். நமது உடலின் தேவைகளைப் புரிந்துகொண்டு, அவ்வப்போது மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இருப்பினும், தற்கால மருத்துவச் செலவுகள் ஒரு நடுத்தரக் குடும்பத்திற்குப் பெரும் சுமையாக மாறக்கூடும். எதிர்பாராத மருத்துவமனை அனுமதி அல்லது நீண்ட காலச் சிகிச்சைகள் தேவைப்படும்போது நிதி ரீதியான பாதுகாப்பு மிக அவசியம். அத்தகைய தருணங்களில் உங்களுக்கு ஒரு உறுதுணையாக இருப்பது நம்பகமான மருத்துவக் காப்பீடு ஆகும்.

நிவா பூபா ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் (Niva Bupa Health Insurance) உங்களின் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் நலனில் அக்கறை கொண்டு, பல்வேறு மருத்துவத் தேவைகளுக்கான காப்பீட்டுத் திட்டங்களை வழங்குகிறது. மருத்துவப் பரிசோதனைகள் முதல் தீவிர சிகிச்சை வரை நிதி உதவியை வழங்குவதன் மூலம், இது உங்களுக்கு முழுமையான மன அமைதியைத் தருகிறது. பணத்தைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல் சிறந்த சிகிச்சையைப் பெறுவதை நிவா பூபா உறுதி செய்கிறது. முறையான விழிப்புணர்வுடன் இருங்கள், தகுந்த காப்பீட்டுடன் உங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்!

People Also Ask

1. தொற்று நோய்களுக்கும் மற்ற நோய்களுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

தொற்று நோய்கள் (Communicable Diseases) கிருமிகளால் ஏற்பட்டு ஒருவரிடமிருந்து மற்றவருக்குப் பரவுகின்றன (எ.கா: சளி, காசநோய்). மற்ற நோய்கள் (Non-communicable) வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் ஏற்படுபவை, இவை பரவாது (எ.கா: நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம்).

2. காய்ச்சல் வந்தாலே இரத்தப் பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா?

சாதாரணக் காய்ச்சல் 2-3 நாட்களில் சரியாகாவிட்டால், அது என்ன வகையான தொற்று என்பதைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனை செய்வது நல்லது.

3. தண்ணீர் மூலம் பரவும் நோய்களைத் தடுப்பது எப்படி?

தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்துப் பருகுவது மற்றும் திறந்த வெளியில் விற்கப்படும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மூலம் காலரா, டைபாய்டு போன்ற நோய்களைத் தடுக்கலாம்.

4. மருத்துவப் பரிசோதனை அறிக்கைகளை நான் எப்படிப் புரிந்துகொள்வது? 

அறிக்கையில் உள்ள 'Reference Range' எனப்படும் சாதாரண அளவோடு உங்கள் முடிவுகளை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கலாம். இருப்பினும், ஒரு தகுதியான மருத்துவர் மட்டுமே அதன் முழுமையான அர்த்தத்தை விளக்க முடியும்.

5. சிறுநீரகப் பரிசோதனை ஏன் அவசியம்?

சில மருந்துகள் அல்லது நோய்த்தொற்றுகள் சிறுநீரகத்தைப் பாதிக்கலாம். அதன் செயல்பாட்டை உறுதி செய்ய யூரியா மற்றும் கிரியேட்டினின் சோதனைகள் உதவுகின்றன.

6. ஆன்டிபயாடிக் (Antibiotics) மருந்துகளை எப்போது எடுக்க வேண்டும்?

பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு மட்டுமே ஆன்டிபயாடிக் தேவைப்படும். இதை எப்போதும் மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்; நீங்களாகவே எடுப்பது உடல்நலத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும்.

7. எதிர்ப்புச் சக்தியை (Immunity) அதிகரிப்பது எப்படி?

சரியான தூக்கம், உடற்பயிற்சி மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த பழங்களை உண்பதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை மேம்படுத்தலாம்.

8. தொற்று நோய்கள் குழந்தைகளுக்கு அதிகமாக ஏன் ஏற்படுகின்றன?

குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முழுமையாக வளர்ச்சி அடையாததால், அவர்களுக்கு தொற்று நோய்கள் எளிதில் ஏற்படலாம். சுத்தம், தடுப்பூசிகள் மற்றும் சரியான உணவு மூலம் இந்த அபாயத்தை குறைக்க முடியும்.

9. முகக்கவசம் (Mask) அணிவது தொற்று நோய்களைத் தடுக்க உதவுமா?

ஆம். காற்றின் வழியாகப் பரவும் தொற்று நோய்களைத் தடுக்க முகக்கவசம் பெரிதும் உதவுகிறது. குறிப்பாக சளி, இருமல் அல்லது காய்ச்சல் உள்ளவர்கள் முகக்கவசம் அணிவது மற்றவர்களைப் பாதுகாக்கும்.

10. தொற்று நோய்களிலிருந்து மீண்ட பிறகு உடல் சோர்வு சாதாரணமா?

ஆம். நோயிலிருந்து மீண்ட பிறகு சில நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் வரை உடல் சோர்வு உணரப்படுவது இயல்பானதே. போதுமான ஓய்வு, சத்தான உணவு மற்றும் நீர்ச்சத்து உடல் சக்தியை மீட்டெடுக்க உதவும்.