Fibroadenoma Meaning in Tamil: மார்பக கட்டிகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

பெண்களின் உடல் ஆரோக்கியத்தில் மார்பக பராமரிப்பு என்பது மிக முக்கியமான ஒரு அங்கமாகும். பொதுவாகவே, மார்பகத்தில் ஏதேனும் ஒரு சிறிய கட்டியோ அல்லது தடிப்போ தென்படும் போது, பெரும்பாலான பெண்கள் மிகுந்த அச்சத்திற்கு உள்ளாகிறார்கள். அந்த பயம் பெரும்பாலும் புற்றுநோய் குறித்ததாகவே இருக்கிறது. ஆனால், மருத்துவ ரீதியாகப் பார்த்தால் மார்பகத்தில் தோன்றும் அனைத்துக் கட்டிகளும் புற்றுநோய் அல்ல. உண்மையில், இளம் பெண்களிடையே காணப்படும் மார்பகக் கட்டிகளில் பெரும்பாலானவை 'ஃபைப்ரோடெனோமா' (Fibroadenoma) எனப்படும் புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகளே ஆகும். இந்த விரிவான கட்டுரையில், fibroadenoma meaning in tamil குறித்தும், அதன் பின்னணியில் உள்ள மருத்துவக் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் நவீன சிகிச்சை முறைகள் பற்றி மிகவும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

பைப்ரோடெனோமா என்றால் என்ன?

பைப்ரோடெனோமா என்பது மார்பகத்தில் உள்ள சுரப்பி திசுக்கள் (Glandular tissue) மற்றும் இணைப்பு திசுக்கள் (Connective tissue) ஆகியவற்றின் அதீத வளர்ச்சியால் உருவாகும் ஒரு திசுக்கட்டியாகும். இது மருத்துவ மொழியில் 'Benign Breast Tumor' என்று அழைக்கப்படுகிறது. 'Benign' என்றால் இது உடலின் மற்ற பாகங்களுக்குப் பரவாது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்காது என்று பொருள்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், fibroadenoma meaning in tamil என்பது மார்பகத்தில் தோன்றும் தீங்கற்ற தசைக்கட்டி ஆகும். இவை பொதுவாக 15 முதல் 35 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களிடம் அதிகம் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு (Menopause) ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை அளிக்கப்படும் போது அவர்களுக்கும் இது தோன்ற வாய்ப்புள்ளது. இந்தக் கட்டிகள் ரப்பர் போன்ற தன்மையுடன், தொடுவதற்கு மென்மையாக அல்லது சற்று உறுதியாக இருக்கும். இவற்றை விரல்களால் அழுத்தினால் தோலுக்கு அடியில் ஓரிடத்தில் இருந்து இன்னோர் இடத்திற்கு எளிதாக நகரும். இதனாலேயே மருத்துவ உலகத்தில் இவை 'மார்பக எலி' (Breast Mouse) என்று செல்லமாக அழைக்கப்படுகின்றன.

பைப்ரோடெனோமாவின் பல்வேறு வகைகள்

மருத்துவ ரீதியாக திசுக்களின் அமைப்பு மற்றும் அவை வளரும் வேகத்தைப் பொறுத்து இவை பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன. இதைப் புரிந்துகொள்வது சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

எளிய ஃபைப்ரோடெனோமா (Simple Fibroadenoma)

இது மிகவும் பொதுவான வகை. இந்தக் கட்டிகள் அளவில் சிறியவை (பொதுவாக 1 முதல் 3 செ.மீ வரை). நுண்ணோக்கியின் மூலம் ஆய்வு செய்யும் போது, இதன் செல்கள் அனைத்தும் சீரான அமைப்பில் இருக்கும். இவை எதிர்காலத்தில் மார்பகப் புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை எந்த வகையிலும் அதிகரிப்பதில்லை. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு இந்த வகை கட்டிகளே ஏற்படுகின்றன.

கூட்டு ஃபைப்ரோடெனோமா (Complex Fibroadenoma)

இந்த வகை கட்டிகளில் திசுக்களுடன் சேர்த்து சிறிய நீர்க்கட்டிகள் (Cysts) அல்லது திசுக்களில் சுண்ணாம்பு படிதல் (Calcification) போன்ற மாற்றங்கள் இருக்கலாம். இவை பொதுவாகச் சற்று வயதான பெண்களிடம் காணப்படுகின்றன. எளிய வகையை விட இதில் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் மிகச் சிறிய அளவில் (1% முதல் 2% வரை) கூடுதலாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

பெரிய ஃபைப்ரோடெனோமா (Giant Fibroadenoma)

இவை 5 சென்டிமீட்டருக்கும் அதிகமான அளவில் வளரக்கூடியவை. இவை மிக வேகமாக வளர்ந்து மார்பகத்தின் வடிவத்தையே மாற்றக்கூடியவை. இவை சுற்றியுள்ள மற்ற திசுக்களை அழுத்தக்கூடும் என்பதால், இவற்றை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவது அவசியம் என்று மருத்துவர்கள் கருதுவார்கள்.

சிறுவயது ஃபைப்ரோடெனோமா (Juvenile Fibroadenoma)

இது 10 முதல் 18 வயதுக்குட்பட்ட பெண் குழந்தைகளிடம் அல்லது இளம் பெண்களிடம் காணப்படுகிறது. இவை சில நேரங்களில் மிகப் பெரிய அளவில் வளரக்கூடும். ஆனால், பல சந்தர்ப்பங்களில் காலம் செல்லச் செல்ல இவை தானாகவே சுருங்கத் தொடங்கும்.

பைப்ரோடெனோமா ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் தொடர்பு

ஃபைப்ரோடெனோமா உருவாவதற்கான நேரடி மற்றும் துல்லியமான காரணம் மருத்துவ உலகிற்கு இன்னும் ஒரு புதிராகவே உள்ளது. இருப்பினும், பெண் ஹார்மோனான ஈஸ்ட்ரோஜன் (Estrogen) இதனுடன் நெருங்கிய தொடர்பு கொண்டுள்ளது என்பது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. fibroadenoma meaning in tamil பற்றி தேடும் போது, நாம் ஹார்மோன் சமநிலையின் முக்கியத்துவத்தையும் உணர வேண்டும்.

• இனப்பெருக்க வயது: பெண்கள் தங்களின் இனப்பெருக்க காலத்தில் (Reproductive age) இருக்கும்போது ஈஸ்ட்ரோஜன் சுரப்பு அதிகமாக இருக்கும். இந்த காலகட்டத்தில் தான் இக்கட்டிகள் தோன்றுகின்றன.
• கர்ப்பகாலம்: கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உச்சத்தில் இருக்கும். அப்போது இந்தக் கட்டிகள் திடீரெனப் பெரிதாக வளரலாம்.
• தாய்ப்பால் அளித்தல்: தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களால் கட்டியின் அளவில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.
• மாதவிடாய் சுழற்சி: சில பெண்களுக்கு மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு இந்தக் கட்டிகள் சற்று வீங்கியது போன்றோ அல்லது மென்மையாகவோ உணரப்படலாம்.
• மெனோபாஸ்: மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைகிறது. இதனால் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு இந்தக் கட்டிகள் தானாகவே சுருங்கத் தொடங்கும் அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

பைப்ரோடெனோமாவின் முக்கிய அறிகுறிகள்

மார்பகத்தில் கட்டி இருப்பதை உணர்ந்த உடனே பதற்றமடையாமல், அதன் தன்மைகளைக் கவனிப்பது முக்கியம். ஃபைப்ரோடெனோமாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வலியற்ற தன்மை: பெரும்பாலான நேரங்களில் இவை எந்த வலியையும் ஏற்படுத்துவதில்லை. தற்செயலாகத் தொடும்போது மட்டுமே கட்டி இருப்பது தெரியவரும்.
• வடிவம் மற்றும் விளிம்புகள்: இவை சீரான வட்ட வடிவில் அல்லது முட்டை வடிவில் இருக்கும். கட்டியின் விளிம்புகளை விரல்களால் தெளிவாக உணர முடியும்.
• நகரும் தன்மை: இதுவே மிக முக்கியமான அடையாளம். தோலுக்கு அடியில் இந்தக் கட்டிகள் வழுக்கிக் கொண்டு நகரும்.
• உறுதி: இவை ரப்பர் பந்து அல்லது ஒரு சிறிய பளிங்குக்கல் போன்ற உறுதியுடன் இருக்கும்.

நோயைக் கண்டறியும் மருத்துவப் பரிசோதனைகள்

மார்பகத்தில் கட்டி இருப்பதை உறுதி செய்தவுடன், அது என்ன வகையான கட்டி என்பதைத் தெரிந்து கொள்ள மருத்துவர்கள் சில பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வார்கள்.

மருத்துவ ஆலோசனை மற்றும் தொடு பரிசோதனை

முதலில் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைக் கேட்டறிவார். குடும்பத்தில் யாருக்காவது மார்பக புற்றுநோய் இருந்ததா என்பது குறித்த விவரங்கள் சேகரிக்கப்படும். பின்னர், கைகளால் மார்பகத்தைத் தடவிப் பார்த்து கட்டியின் அளவு மற்றும் தன்மையை ஆராய்வார்.

இமேஜிங் சோதனைகள் (Imaging Tests)

• மார்பக அல்ட்ராசவுண்ட் (Breast Ultrasound): இது ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தித் திரையில் ஒரு பிம்பத்தை உருவாக்குகிறது. இது 30 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. இதன் மூலம் கட்டியானது திடமான திசுக்களால் ஆனதா (Fibroadenoma) அல்லது திரவம் நிறைந்த பையா (Cyst) என்பதைக் கண்டறியலாம்.
• மேமோகிராம் (Mammogram): இது ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை. பொதுவாக 35 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மார்பக திசுக்களில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் அல்லது சுண்ணாம்பு படிமங்கள் உள்ளதா என்பதை இது காட்டும்.

திசு ஆய்வு (Biopsy)

மேற்கண்ட சோதனைகளில் சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவர் 'பயாப்ஸி' செய்யப் பரிந்துரைப்பார்.

• Fine Needle Aspiration (FNA): ஒரு மிக மெல்லிய ஊசி மூலம் கட்டியில் இருந்து சில திரவங்கள் அல்லது திசுக்கள் எடுக்கப்படும்.
• Core Needle Biopsy: சற்று தடிமனான ஊசி மூலம் ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு எடுக்கப்பட்டு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும். இதுவே மிகத் துல்லியமான முடிவைத் தரும்.

நவீன சிகிச்சை முறைகள்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை

ஃபைப்ரோடெனோமா கண்டறியப்பட்டால், எல்லா நேரங்களிலும் அதை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. சிகிச்சையானது கட்டியின் அளவு, நோயாளியின் வயது மற்றும் மனநிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

கண்காணிப்பு முறை (Observation)

கட்டியானது 2 சென்டிமீட்டருக்கும் குறைவாக இருந்து, திசு ஆய்வில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை என்று தெரிந்தால், மருத்துவர்கள் அதை அப்படியே விட்டுவிடச் சொல்வார்கள். 6 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை அல்ட்ராசவுண்ட் செய்து கட்டி வளர்கிறதா என்று கண்காணிப்பார்கள். பல சந்தர்ப்பங்களில் இவை தானாகவே மறைந்துவிடும்.

அறுவை சிகிச்சை (Lumpectomy)

கீழ்க்கண்ட சூழல்களில் அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகிறது:

• கட்டி மிக வேகமாக வளரும் போது.
• மார்பகத்தின் அழகியல் வடிவம் (Aesthetics) மாறும் போது.
• வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படும் போது.
• பயாப்ஸி முடிவுகளில் ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால்.

இன்றைய நவீன மருத்துவத்தில் தழும்புகள் இல்லாத அல்லது மிகச் சிறிய துளை மூலம் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சைகள் வந்துவிட்டன. இத்தகைய மருத்துவச் செலவுகளைச் சமாளிக்க ஒரு நல்ல health insurance பாலிசி இருப்பது மிகவும் முக்கியம். எதிர்பாராத மருத்துவச் செலவுகள் ஒரு குடும்பத்தின் நிதி நிலையைச் சிதைக்கக்கூடும் என்பதால், முன்கூட்டியே medical insurance எடுத்துக் கொள்வது புத்திசாலித்தனம்.

மாற்று சிகிச்சை முறைகள்

• Cryoablation: இதில் ஒரு மெல்லிய ஊசி மூலம் கட்டிக்குள் திரவ நைட்ரஜன் செலுத்தப்பட்டு, கட்டி உறைய வைக்கப்பட்டு அழிக்கப்படுகிறது. இதற்குத் தையல்கள் தேவையில்லை.
• Vacuum-assisted excision: ஒரு சிறிய துளை வழியாக வெற்றிடத்தைப் பயன்படுத்தி கட்டி உறிஞ்சி எடுக்கப்படுகிறது.

பைப்ரோடெனோமா மற்றும் புற்றுநோய் அபாயம்: ஒரு தெளிவான பார்வை

பல பெண்களுக்கு fibroadenoma meaning in tamil என்று தேடும் போது மனதில் எழும் முதல் கேள்வி, இது புற்றுநோயாக மாறுமா என்பதுதான். இதற்கான பதில் பெரும்பாலான நேரங்களில் 'இல்லை' என்பதாகும்.

எளிய ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பை அதிகரிப்பதில்லை. ஆனால், 'கூட்டு ஃபைப்ரோடெனோமா' (Complex Fibroadenoma) உள்ளவர்களுக்கு, சாதாரண பெண்களை விட மிகச் சிறிய அளவில் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் இருக்கலாம். இருப்பினும், இது பயப்படும் அளவிற்குப் பெரிய ஆபத்து அல்ல. முக்கியமானது என்னவென்றால், மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி இருக்கும்போது, அது ஃபைப்ரோடெனோமா தானா என்பதை மருத்துவ ரீதியாக உறுதிப்படுத்துவதுதான்.

மருத்துவச் செலவுகளைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல் இத்தகைய பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள முறையான health insurance வைத்திருப்பது அவசியம். பல காப்பீட்டு நிறுவனங்கள் இப்போது இத்தகைய நோயறிதல் சோதனைகளுக்கும் கவரேஜ் வழங்குகின்றன. ஒரு விரிவான medical insurance உங்கள் சிகிச்சையைச் சுமையற்றதாக மாற்றும்.

மார்பக ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான நடைமுறை வழிகள்

ஃபைப்ரோடெனோமா தோன்றுவதைத் தடுக்க நேரடியான வழிகள் இல்லாவிட்டாலும், ஹார்மோன் சமநிலையைப் பேணவும், மார்பக ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்தவும் பின்வரும் முறைகளைப் பின்பற்றலாம்:

மாதந்தோறும் சுய பரிசோதனை (Breast Self-Exam)

ஒவ்வொரு பெண்ணும் 20 வயதிற்குப் பிறகு மாதம் ஒருமுறை தனது மார்பகங்களைச் சுய பரிசோதனை செய்து கொள்வது மிக அவசியம். மாதவிடாய் முடிந்த 5 முதல் 7 நாட்களில் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்யலாம். கண்ணாடி முன் நின்று மார்பகத்தின் வடிவம், தோலில் ஏதேனும் பள்ளங்கள் அல்லது காம்புகளில் இருந்து கசிவு உள்ளதா என்று பார்க்க வேண்டும். பின்னர் படுத்துக் கொண்டு விரல் நுனிகளால் மார்பகத்தின் அனைத்துப் பகுதிகளையும் அழுத்திப் பார்த்து ஏதேனும் கட்டிகள் தென்படுகிறதா எனக் கவனிக்க வேண்டும்.

சமச்சீரான உணவு முறை

ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் சமநிலைக்கு ஆரோக்கியமான உணவு முக்கியம்.

• அதிகமான காய்கறிகள், கீரைகள் மற்றும் பழங்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
• பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
• சோயா சார்ந்த உணவுகளை மிதமான அளவில் எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.

உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் எடை மேலாண்மை

உடல் எடை அதிகமாகும் போது உடலில் கொழுப்பு திசுக்கள் ஈஸ்ட்ரோஜனை அதிகம் உற்பத்தி செய்கின்றன. இது மார்பகக் கட்டிகள் உருவாகக் காரணியாக அமையலாம். எனவே, தினமும் 30 நிமிடம் நடைப்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வது அவசியமாகும்.

மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்

மன அழுத்தம் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஹார்மோன் இயக்கத்தையும் பாதிக்கும். போதுமான தூக்கம், தியானம் மற்றும் யோகா போன்றவை மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து ஹார்மோன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

சமூக விழிப்புணர்வு மற்றும் குடும்பத்தின் பங்கு

மார்பக ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட விஷயம் மட்டுமல்ல, அது ஒரு குடும்பத்தின் ஆரோக்கியம் சார்ந்தது. மார்பகக் கட்டிகள் பற்றிப் பேசுவதைத் தயக்கமாகக் கருதாமல், விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும். பல நேரங்களில் பெண்கள் பயத்தின் காரணமாகக் கட்டிகள் இருப்பதை மறைக்கிறார்கள். இது சிகிச்சையைத் தாமதப்படுத்தும்.

உரிய நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகுவது, முறையான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது மற்றும் தகுந்த சிகிச்சை பெறுவது ஆகியவை ஒரு பெண்ணை ஆரோக்கியமாக வைக்கும். இத்தகைய சூழலில் நிதித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய health insurance கைகொடுக்கும். குடும்பத் தலைவர்கள் தங்கள் வீட்டின் பெண்களுக்குத் தேவையான medical insurance திட்டங்களை எடுத்து வைப்பது ஒரு சிறந்த முதலீடாகும்.

முடிவுரை

மார்பகத்தில் கட்டி இருப்பது எப்போதும் ஆபத்தானது அல்ல என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஃபைப்ரோடெனோமா என்பது பெரும்பாலான இளம் பெண்களுக்கு காணப்படும் ஒரு சாதாரணமும் தீங்கற்றதுமான திசு வளர்ச்சியாகும். meaning of fibroadenoma in Tamil என்பதை தெளிவாக அறிந்த பிறகு, அடுத்த முக்கியமான படி விழிப்புணர்வுடன் இருந்து, சரியான தகவல்களைப் பெறுவதாகும்.

அதே நேரத்தில், மருத்துவ அறிவுடன் சேர்த்து நிதி தயாரிப்பும் equally முக்கியமானது. பொருத்தமான health insurance திட்டம் இருந்தால், மருத்துவர் ஆலோசனை, நோயறிதல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிறிய அறுவை சிகிச்சைகள் போன்றவற்றை எதிர்பாராத செலவுகளின் மன அழுத்தமின்றி மேற்கொள்ள முடியும். மருத்துவ பாதுகாப்பும் நிதி பாதுகாப்பும் ஒன்றோடொன்று இணைந்திருக்கும்போது, நீங்கள் முழுமையாக குணமடைதலும் உடல் நலத்திலும் கவனம் செலுத்த முடியும்.

FAQs

1. பைப்ரோடெனோமா என்பது புற்றுநோயா?

நிச்சயமாக இல்லை. ஃபைப்ரோடெனோமா என்பது ஒரு 'Benign' எனப்படும் புற்றுநோய் அல்லாத தீங்கற்ற தசைக்கட்டியாகும். இது உடலின் பிற உறுப்புகளுக்குப் பரவாது. இருப்பினும், மார்பகத்தில் எந்தக் கட்டி தென்பட்டாலும் அது என்ன வகையான கட்டி என்பதை மருத்துவப் பரிசோதனை மூலம் உறுதி செய்வது அவசியம்.

2. இந்தக் கட்டிகள் வலிக்கக் கூடியவையா?

பெரும்பாலான ஃபைப்ரோடெனோமா கட்டிகள் வலியைத் தருவதில்லை. ஆனால் மாதவிடாய் காலத்திற்கு முன்பாக ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் மார்பகத்தில் லேசான கனம் அல்லது மென்மையான வலி போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். கட்டி பெரியதாக வளர்ந்து சுற்றியுள்ள திசுக்களை அழுத்தினால் மட்டும் வலி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

3. எனக்கு 45 வயது ஆகிறது, இப்போது மார்பகத்தில் கட்டி தோன்றினால் அது ஃபைப்ரோடெனோமாவாக இருக்குமா?

ஃபைப்ரோடெனோமா பொதுவாக 15 முதல் 35 வயதுக்குள் தான் அதிகம் காணப்படும். 40 வயதிற்குப் பிறகு புதியதாகக் கட்டிகள் தோன்றினால், அதை அதிக கவனத்துடன் அணுக வேண்டும். ஏனெனில் அந்த வயதில் புற்றுநோய் அல்லது பிற மாற்றங்கள் ஏற்பட வாய்ப்பு அதிகம். எனவே, உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி மேமோகிராம் செய்து கொள்வது நல்லது.

4. இந்தக் கட்டிகள் தானாகவே மறைந்துவிடுமா?

ஆமாம், குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு (Menopause) உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால் இக்கட்டிகள் தானாகவே சுருங்கத் தொடங்குகின்றன. பல இளம் பெண்களுக்கும் கூட, சில ஆண்டுகளில் இவை அளவில் சிறுத்துப் போய் மறைந்துவிட வாய்ப்புள்ளது. எனவே தான் மருத்துவர்கள் சில நேரம் சிகிச்சையின்றி வெறும் கண்காணிப்பைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

5. ஃபைப்ரோடெனோமா இருந்தால் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாமா?

நிச்சயமாகக் கொடுக்கலாம். ஃபைப்ரோடெனோமா கட்டிகள் பால் சுரப்பிகளையோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் திறனையோ பொதுவாகப் பாதிப்பதில்லை. இருப்பினும், கர்ப்பகாலம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலங்களில் இந்தக் கட்டிகள் அளவில் சற்றுப் பெரிதாகலாம். இது குறித்து உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசிப்பது சிறந்தது.

6. மார்பகக் கட்டி அறுவை சிகிச்சைக்கு ஹெல்த் இன்சூரன்ஸ் கிடைக்குமா?

ஆம், பெரும்பாலான விரிவான health insurance பாலிசிகள் மார்பகக் கட்டிகளை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கான செலவுகளை ஈடுகட்டுகின்றன. இருப்பினும், பாலிசி எடுப்பதற்கு முன்பு இருந்த கட்டிகளுக்கு (Pre-existing diseases) ஒரு குறிப்பிட்ட காத்திருப்பு காலம் இருக்கலாம். உங்களின் medical insurance நிறுவனத்திடம் இது குறித்துத் தெளிவுபடுத்திக் கொள்வது நல்லது.

7. ஒரு முறை அறுவை சிகிச்சை செய்த பிறகு மீண்டும் கட்டி வருமா?

அறுவை சிகிச்சை மூலம் ஒரு கட்டியை அகற்றிய பிறகு, அதே இடத்தில் அல்லது மற்றொரு மார்பகத்தில் புதிய ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள் தோன்ற வாய்ப்புள்ளது. இது முதல் அறுவை சிகிச்சையில் ஏற்பட்ட குறைபாடு அல்ல. உங்கள் உடலின் ஹார்மோன் தன்மையால் மீண்டும் புதிய கட்டிகள் உருவாகலாம்.

8. பயாப்ஸி செய்வது வலியுள்ள ஒரு முறையா?

பயாப்ஸி செய்வதற்கு முன்பு குறிப்பிட்ட இடத்தில் உள்ளூர் மரத்துப்போகும் மருந்து (Local Anesthesia) செலுத்தப்படும். எனவே, திசு எடுக்கும்போது பெரிய அளவில் வலி இருக்காது. ஒரு சிறிய ஊசி குத்துவது போன்ற உணர்வு மட்டுமே இருக்கும். இது மிக வேகமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் செய்யப்படும் ஒரு பரிசோதனை ஆகும்.

9. இந்தக் கட்டிகள் இருந்தால் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

தாராளமாகச் செய்யலாம். உடற்பயிற்சி செய்வதால் இந்தக் கட்டிகளுக்கு எந்தப் பாதிப்பும் ஏற்படாது. மாறாக, முறையான உடற்பயிற்சி உடல் எடையைக் குறைத்து ஹார்மோன் சீராக இருக்க உதவும். ஆனால், அதிக எடையுள்ள உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது சரியான அளவில் பொருந்தக்கூடிய ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா (Sports Bra) அணிவது மார்பகத்திற்குத் தேவையான ஆதரவை அளிக்கும்.

10. உணவில் காஃபின் (Caffeine) சேர்ப்பதற்கும் இந்தக் கட்டிகளுக்கும் தொடர்பு உண்டா?

சில பெண்களுக்கு அதிகப்படியான காபி அல்லது தேநீர் குடிப்பது மார்பகத்தில் வலியை உண்டாக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், காஃபின் ஃபைப்ரோடெனோமாவை உருவாக்குகிறது என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரங்கள் இல்லை. எனினும், மார்பக அசௌகரியம் உள்ளவர்கள் காஃபின் அளவைக் குறைத்துப் பார்ப்பது பயன் தரும்.