Best Health Insurance Company in India

CBC Test Meaning in Tamil – CBC பரிசோதனை என்றால் என்ன? அதன் அர்த்தமும் பயன்பாடும்

8 January, 2026

7 Shares

18 Reads

CBC Test Meaning in Tamil

Share

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு சீரான இடைவெளியில் மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது மிகவும் அவசியம். ஒரு நபருக்கு உடல்நலக் குறைவு ஏற்படும்போது அல்லது வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனையின் (Routine Check-up) போது மருத்துவர்கள் முதலில் பரிந்துரைக்கும் ஒரு முக்கியமான இரத்தப் பரிசோதனைதான் CBC ஆகும். இந்த கட்டுரையில், CBC Test Meaning in Tamil என்பதைப் பற்றியும், இந்த சோதனையின் மூலம் கண்டறியப்படும் பல்வேறு உடல்நல விவரங்கள் குறித்தும் விரிவாகக் காண்போம்.

 

CBC (Complete Blood Count) என்றால் என்ன?

 

CBC என்பது 'Complete Blood Count' என்பதன் சுருக்கமாகும். இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பல்வேறு செல்களைப் பற்றி விரிவான தகவல்களை வழங்குகிறது. நம் உடலில் ஓடும் இரத்தத்தில் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள் எனப் பல கூறுகள் உள்ளன. இந்த செல்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் அவற்றின் அளவு சரியாக இருக்கிறதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள CBC Test Meaning in Tamil புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

மருத்துவர்கள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும், இரத்த சோகை (Anemia), தொற்றுநோய்கள் (Infections) மற்றும் பிற தீவிர நோய்களைக் கண்டறியவும் இந்தச் சோதனையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். நீங்கள் எப்போதாவது சோர்வாக உணர்ந்தாலோ அல்லது காரணமில்லாமல் காய்ச்சல் ஏற்பட்டாலோ, உங்கள் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாக அறிய இந்தத் தரவுகள் உதவுகின்றன. இந்தச் சோதனையின் முடிவுகள் ஒரு நபரின் ஆரோக்கிய நிலையை ஒரு கண்ணாடியைப் போலக் காட்டுகின்றன. உடலின் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாடு மற்றும் இரத்தத்தின் தரம் ஆகியவற்றை அறிந்துகொள்ள இதுவே முதல் படியாகும்.

 

 

CBC பரிசோதனையில் அளவிடப்படும் முக்கிய கூறுகள்

 

CBC Test Meaning in Tamil என்று நாம் தேடும்போது, அந்த அறிக்கையில் உள்ள சில முக்கியமான ஆங்கில வார்த்தைகளுக்கான அர்த்தத்தை நாம் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். இந்தச் சோதனையில் பிரதானமாக நான்கு விஷயங்கள் கவனிக்கப்படுகின்றன:

  1. சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் (RBC): இவை நுரையீரலிலிருந்து உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கு ஆக்சிஜனை எடுத்துச் செல்கின்றன. இவற்றின் எண்ணிக்கை குறைந்தால் சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் சோர்வு ஏற்படலாம்.
  2. வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (WBC): இவை உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாகச் செயல்படுகின்றன. பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தாக்குதலில் இருந்து உங்களைக் காப்பதே இவற்றின் வேலை.
  3. ஹீமோகுளோபின் (Hemoglobin): இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் இருக்கும் ஒரு புரதமாகும், இதுதான் ஆக்சிஜனைச் சுமந்து செல்கிறது.
  4. பிளேட்லெட்டுகள் (Platelets): காயம் ஏற்படும்போது இரத்தம் உறைவதற்கும், அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கைத் தடுப்பதற்கும் இவை உதவுகின்றன.

இந்த அளவீடுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்கள் உடலில் ஏதோ ஒரு பாதிப்பு இருப்பதை உணர்த்தும். ஒருவேளை நீங்கள் ஏதேனும் தீவிர சிகிச்சையில் இருந்தால், அதற்கான செலவுகளைக் குறைக்க உங்கள் health insurance உங்களுக்குப் பேருதவியாக இருக்கும். நவீன மருத்துவ உலகில் இத்தகைய காப்பீடுகள் நிதிச் சுமையைக் குறைக்கின்றன.

 

CBC பரிசோதனை ஏன் செய்யப்படுகிறது?

 

உங்கள் மருத்துவர் ஏன் இந்தச் சோதனையைச் செய்யச் சொல்கிறார் என்பதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். CBC Test Meaning in Tamil என்பது வெறும் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை மட்டுமல்ல, அது உங்கள் வாழ்வாதாரத்தின் ஒரு முக்கிய குறியீடு.

பொதுவாக, ஒரு நபர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் போது, அடிப்படைத் தகவல்களைப் பெற இது செய்யப்படுகிறது. இது நோய்த்தொற்றின் தீவிரத்தை அறிய உதவுகிறது. உதாரணமாக, ஒருவருக்குத் தொடர்ந்து காய்ச்சல் இருந்தால், அது சாதாரண வைரஸ் காய்ச்சலா அல்லது வேறு ஏதேனும் தீவிரத் தொற்றா என்பதை வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை வைத்து மருத்துவர் கணிப்பார்.

மேலும், அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராகும் நோயாளிகளுக்கு இரத்த உறைதல் திறன் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் இது அவசியம். நீண்ட கால மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு, அந்த மருந்துகள் எலும்பு மஜ்ஜையை பாதிக்கிறதா என்பதை அறியவும் சீரான இடைவெளியில் CBC செய்யப்படுகிறது. இது ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த உடல் வலிமையை மதிப்பிட உதவும் ஒரு எளிய அதே சமயம் வலிமையான கருவியாகும்.

 

இரத்த அணுக்களின் அளவு மாறுபட்டால் என்ன நடக்கும்?

 

CBC Test Meaning in Tamil குறித்து அறியும்போது, முடிவுகளில் வரும் 'High' அல்லது 'Low' குறியீடுகள் எதைக் குறிக்கின்றன என்பதில் பலருக்கும் குழப்பம் இருக்கும். ஒவ்வொரு இரத்த அணுவும் ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பிற்குள் (Reference Range) இருக்க வேண்டும்.

சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் அல்லது ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைந்தால், அது 'இரத்த சோகை' (Anemia) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதனால் உடல் சீக்கிரம் களைப்படையும், தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். மாறாக, வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிகமாக இருந்தால், அது உங்கள் உடலில் ஏதோ ஒரு தொற்று (Infection) அல்லது வீக்கம் (Inflammation) இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

அதேபோல், பிளேட்லெட்டுகளின் எண்ணிக்கை குறைந்தால், உடலில் காயம் ஏற்படும்போது இரத்தம் உறைவதில் சிக்கல் ஏற்படும். இது டெங்கு போன்ற காய்ச்சல்களின் போது மிக முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது. பிளேட்லெட்டுகள் மிக அதிகமாக இருந்தால், அது இரத்தம் தேவையற்ற இடங்களில் உறைவதற்கு (Blood Clots) வழிவகுக்கலாம். எனவே, ஆய்வக அறிக்கையில் உள்ள எண்களைப் பார்த்து நீங்களாகவே ஒரு முடிவுக்கு வராமல், ஒரு தகுதியான மருத்துவரிடம் ஆலோசனைக் கேட்பது மிகவும் முக்கியம்.

 

CBC பரிசோதனைக்குத் தயாராவது எப்படி?

 

இந்தச் சோதனைக்குத் தயாராவது மிகவும் எளிது. CBC Test Meaning in Tamil பற்றி அறிந்துகொண்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு ஆய்வகத்திற்குச் செல்லும் முன் சில விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது மற்ற சிக்கலான சோதனைகளைப் போல கடுமையான விதிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

பொதுவாக CBC சோதனைக்கு வெறும் வயிற்றில் (Fasting) இருக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நீங்கள் சாதாரண உணவை உட்கொள்ளலாம். ஆனால், உங்கள் மருத்துவர் சர்க்கரை அளவு (Blood Sugar) அல்லது கொழுப்புச் சத்து (Cholesterol) போன்ற வேறு ஏதேனும் சோதனைகளுடன் சேர்த்து இதைச் செய்யச் சொன்னால் மட்டும் உணவைத் தவிர்க்க வேண்டியிருக்கலாம். சோதனையின்போது, உங்கள் கையில் உள்ள நரம்பிலிருந்து ஒரு சிறிய ஊசி மூலம் இரத்தம் எடுக்கப்படும். இது சில நிமிடங்களில் முடிந்துவிடும் ஒரு எளிய செயல்முறைதான்.

இரத்தம் எடுக்கப்பட்ட இடத்தில் சிறிய தழும்பு அல்லது லேசான வலி இருக்கலாம், ஆனால் அது விரைவாகச் சரியாகிவிடும். பரிசோதனை முடிவுகள் வழக்கமாக அதே நாளில் கிடைத்துவிடும். முடிவுகள் வந்தவுடன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அணுகி அதன் விளக்கங்களைப் பெறுவது சிறந்தது. அவர்கள் உங்கள் முந்தைய ஆரோக்கிய வரலாற்றோடு ஒப்பிட்டுப் பார்த்துத் துல்லியமான ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள்.

 

CBC சோதனையின் பயன்கள் மற்றும் முக்கியத்துவம்

 

ஒட்டுமொத்த உடல்நலப் பாதுகாப்பில் CBC Test Meaning in Tamil ஒரு தவிர்க்க முடியாத இடத்தைப் பெற்றுள்ளது. ஒரு சிறிய இரத்தத் துளி மூலம் உங்கள் கல்லீரல், சிறுநீரகம் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜையின் ஆரோக்கியம் குறித்து மறைமுகமான தகவல்களைப் பெற முடியும். இது நோய்களைத் தடுக்கும் ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் (Preventive measure) செயல்படுகிறது.

உதாரணமாக, ஒருவருக்குத் தீராத அலர்ஜி இருந்தால் அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், இரத்தத்தில் உள்ள ஈசினோபில்ஸ் (Eosinophils) அளவு மாறுபடும். இது போன்ற நுணுக்கமான விஷயங்களை அறிய CBC உதவுகிறது. மேலும், இன்றைய காலத்தில் மருத்துவச் செலவுகள் அதிகரித்து வரும் நிலையில், இதுபோன்ற அடிப்படைச் சோதனைகளைத் தவறாமல் செய்துகொள்வது எதிர்காலத்தில் வரும் பெரிய உடல்நலப் பாதிப்புகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

ஆரோக்கியமான உணவு முறை மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சேர்த்து, இதுபோன்ற மருத்துவ ஆய்வுகளும் உங்கள் வாழ்நாளை நீட்டிக்க உதவும். உடலில் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே பல பிரச்சனைகளை இந்தச் சோதனை வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டிவிடும். எனவே, வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஒரு முழு உடல் பரிசோதனை மற்றும் CBC செய்துகொள்வது ஒவ்வொருவருக்கும் அவசியமாகும்.

 

முடிவுரை (Conclusion)

 

இந்தக் கட்டுரையின் மூலம் CBC Test Meaning in Tamil என்பது என்ன என்பதையும், அதன் அவசியத்தையும் விரிவாகப் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம். உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு கதையைச் சொல்கிறது. இரத்த அணுக்களின் சரியான சமநிலைதான் உங்கள் உடலின் ஆற்றலுக்கு ஆதாரமாகும்.

எனவே, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு CBC சோதனையைப் பரிந்துரைத்தால், அதை ஒரு சாதாரணச் சோதனையாகக் கருதாமல் உங்கள் உடலின் தற்போதைய நிலையைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு வாய்ப்பாகக் கருதுங்கள். சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்படும் முடிவுகளும், முறையான மருத்துவ ஆலோசனைகளும் ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு என்றும் துணைநிற்கும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை முறையாகப் பராமரிப்பது உங்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் குடும்பத்தையும் மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும்.

 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs)

 

CBC Test மூலம் புற்றுநோயைக் கண்டறிய முடியுமா?

CBC சோதனை நேரடியாகப் புற்றுநோயைக் கண்டறியாவிட்டாலும், இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் அதீத மாற்றங்கள் (உதாரணமாக லுகேமியா போன்ற இரத்தப் புற்றுநோய்) மேலதிகப் பரிசோதனைகளைச் செய்ய மருத்துவருக்கு வழிகாட்டும்.

CBC Test முடிவுகள் கிடைக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பெரும்பாலான ஆய்வகங்களில் இந்தச் சோதனை முடிவுகள் 4 முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் வழங்கப்படுகின்றன. சில நவீன மையங்களில் ஒரு மணி நேரத்திலேயே முடிவுகள் தரப்படுகின்றன.

CBC Test Meaning in Tamil - ஹீமோகுளோபின் என்றால் என்ன?

ஹீமோகுளோபின் என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு புரதம். இது நுரையீரலிலிருந்து ஆக்சிஜனை உடலின் அனைத்துப் பாகங்களுக்கும் கொண்டு செல்கிறது. இதன் குறைபாடு இரத்த சோகையை உண்டாக்கும்.

இந்தச் சோதனைக்கு நான் வெறும் வயிற்றில் செல்ல வேண்டுமா?

பொதுவாக CBC சோதனைக்கு மட்டும் செல்பவர்கள் வெறும் வயிற்றில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் பிற சோதனைகளும் இருந்தால் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும்.

குழந்தைகளுக்கு CBC Test பாதுகாப்பானதா?

ஆம், குழந்தைகளுக்கு இந்தச் சோதனை முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. பிறந்த குழந்தைகளுக்குக் கூட அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைக் கண்டறிய இந்தச் சோதனை செய்யப்படுகிறது.

பிளேட்லெட்டுகள் குறைந்தால் என்ன பாதிப்பு ஏற்படும்?

பிளேட்லெட்டுகள் குறைந்தால் உடலில் காயம் ஏற்படும்போது இரத்தம் உறைவதில் தாமதம் ஏற்படும், இது அதிக இரத்த இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

CBC Test-ல் WBC என்றால் என்ன?

WBC என்பது 'White Blood Cells' அல்லது வெள்ளை இரத்த அணுக்களைக் குறிக்கும். இவை உங்கள் உடலைப் பாதிக்கும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் போர்வீரர்கள்.

Start Your Health Insurance Today

Get right coverage, right premium and the right protection instantly.

+91
Disclaimer infoBy clicking Start Now, you authorize Niva Bupa to Call/SMS/Whatsapp on your registered mobile overriding DNCR.

You may also like

Health InsuranceHealth InsuranceHealth Insurance PlansMedical Insurance Best Health Insurance PlansHealth Insurance PlansHealth Insurance PolicyBest Health Insurance PlansBest Family Health InsuranceBest Mediclaim PolicyBest Health Insurance In IndiaBest Medical Insurance In IndiaBest Health Insurance Plans In IndiaBest Health Insurance Policy In IndiaMediclaimBest Health Insurance For Senior Citizens In IndiaBest Health Insurance | Health Insurance With Opd CoverMediclaim Insurance | Medical Insurance Plans | Best Health Insurance Company in IndiaCritical Illness InsurancePersonal Accident InsuranceMediclaim PolicyIndividual Health Insurance | Pregnancy InsuranceMaternity InsuranceBest Family Health Insurance plans in IndiaBest Health Insurance companyFamily Health InsuranceBest Health Insurance plans for Senior CitizensNRI Health InsuranceMediclaim Policy for Family | 3 Lakh Health Insurance  | Health Insurance in KeralaHealth Insurance in Tamil NaduHealth Insurance in West BengalHealth Insurance in DelhiHealth Insurance in Jaipur | Health Insurance in LucknowHealth Insurance in Bangalore 
 

Health Insurance Schemes Chief Ministers Comprehensive Health Insurance SchemeEmployee State Insurance SchemeSwasthya Sathi SchemeSwasthya SathiPradhan Mantri Matru Vandana YojnaGovernment Health Insurance SchemeDr. YSR Aarogyasri SchemePradhan Mantri Suraksha Bima YojnaHealth Insurance DeductibleWest Bengal Health SchemeThird Party AdministratorRashtriya Swasthya Bima YojanaIn Patient Vs Out Patient HospitalizationMukhyamantri Chiranjeevi YojnaArogya Sanjeevani Health InsuranceCopay Health InsuranceCashless Health Insurance SchemeMukhyamantri Amrutum YojnaPMMVY LoginPMJJBY Policy StatusSwasthya Sathi CardPMSBYABHA Card DownloadPMJJBY | Ayushman CardPMMVY 2.0Ayushman Vay Vandana Card PMMVY NIC IN रजिस्ट्रेशनPMMVY 2.0 लॉगिन

 

Travel Insurance Plans Travel InsuranceInternational Travel InsuranceStudent Travel InsuranceTravel Insurance USATravel Insurance CanadaTravel Insurance ThailandTravel Insurance GermanyTravel Insurance DubaiTravel Insurance BaliTravel Insurance AustraliaTravel Insurance SchengenTravel Insurance SingaporeTravel Insurance UKTravel Insurance VietnamMalaysia Tourist PlacesThailand Visa for Indians  | Canada Visa for IndiansBali Visa for IndiansECR and Non ECR PassportUS Visa AppointmentCheck Saudi Visa StatusSouth Korea Visa for IndiansDubai Work Visa for IndianNew Zealand Visa StatusSingapore Transit Visa for IndiansNetherlands Work Visa for IndiansFile Number in PassportHow to Renew a Passport OnlineRPOUS Work Visa for IndiansPassport Seva Kendra


Group Health Insurance Startup Health Insurance | Commercial Health InsuranceCorporate insurance vs personal insuranceGroup Personal Accident InsuranceGroup Travel InsuranceEmployer Employee InsuranceMaternity Leave RulesGroup Health Insurance CSREmployees State Insurance CorporationWorkers Compensation InsuranceGroup Health Insurance TaxGroup OPD CoverageEmployee Benefits ProgrammeHow to Claim ESI AmountGroup Insurance vs. Individual InsuranceEmployee Benefits Liability

Become an Agent Insurance Agent | Insurance AdvisorLicensed Insurance AgentHealth Insurance ConsultantPOSP Insurance AgentIRDA Certificate DownloadIC 38 ExamInsurance Agent vs POSPIRDA Exam SyllabusIRDAI Agent LocatorIRDA exam fee

 

Top Hospitals Best Hospitals in ChennaiTop Hospitals in DelhiBest Hospitals in GurgaonBest Hospitals in IndiaTop 10 Hospitals in IndiaBest Hospitals in HyderabadBest Hospitals in KolkataBest cancer hospitals in BangaloreBest cancer hospitals in HyderabadBest cancer hospitals in MumbaiBest cancer hospitals in IndiaTop 10 cancer hospitals  in IndiaTop 10 cancer hospital in DelhiMulti Speciality Hospitals in MumbaiMulti Speciality Hospitals in ChennaiMulti Speciality Hospitals in HyderabadSuper Speciality Hospitals in DelhiBest Liver Hospitals in DelhiBest Liver Hospitals in IndiaBest Kidney Hospitals in IndiaBest Heart hospitals in BangaloreBest Heart hospitals in IndiaBest Heart hospitals in KolkataBest Heart hospitals in Delhi


Others Top Up Health Insurance PolicyCorporate Health InsuranceHealth CardSection 80d of Income Tax ActAyushman BharatHealth Insurance PortabilityGoActive Family Floater PlanHealth Companion Family Floater PlanHealth Premia Family Floater PlanHealth Pulse Family Floater PlanHealth Recharge Family Floater PlanHeartbeat Family Floater PlanMoney Saver Family Floater PlanSaral Suraksha Bima Family Floater PlanSenior Citizen Family Floater PlanSuper Saver Family Floater PlanCorona Kavach Family Floater PlanHospital Cash InsuranceCashless Health InsuranceHealth Companion Price revision | Heartbeat Price revision | ReAssure Price revisionGst Refund for NRI on Health Insurance PremiumHealth Insurance Tax Deductible

 

COVID OmicronCoronavirus Health InsuranceCovid XE VariantNorovirusCOVID Variants (NB.1.8.1 and LF.7)

 

Health & Wellness - PCODPCOD Problems SymptomsStomach InfectionStomach Infection symptomsHome remedies for Stomach InfectionHypertension definitionHow to Control SugarTyphoid in HindiBlood sugar symptomsTyphoid symptoms in hindiLow sugar symptoms | ब्लड शुगर के लक्षणpregnancy me kya kareOpen heart surgery costBlood infection symptoms in hindiBP badhne ke karanKhansi ka gharelu upayBlack Coffee Benefits in HindiMenopause Symptoms in HindiBenefits of Neem in Hindi  | Benefits of Fenugreek Water in HindiParkinsons DiseaseAnxietyParkinsons Disease in Hindi | Shilajit ke FaydeVitamin B Complex Tablet Uses In Hindi Limcee tablet uses in HindiOPD Full FormAnxiety in HindiSGPT Test in HindiSGOT Test in HindiTrauma in HindiTPA Full Form  | शिलाजीत के फायदे हिंदी | Weight Gain Diet in HindiSat Isabgol Uses In Hindi

 

Calculators BMI CalculatorPregnancy Calculator