CRP Blood Test In Tamil: அது என்ன, செய்யும் நோக்கம் மற்றும் முடிவுகள்

சில நேரங்களில் நம் உடல் சோர்வாக இருப்பதை உணர்வோம். லேசான காய்ச்சல் அல்லது உடல் வலி இருக்கும். ஆனால் இது எதனால் வந்தது என்று நமக்குத் தெரியாது. சாதாரண காய்ச்சல்தானே என்று நினைப்போம். ஆனால் அது சரியாகாமல் நீண்ட நாட்கள் நீடிக்கும். இப்படிப்பட்ட நேரங்களில் மருத்துவர்கள் நம் ரத்தத்தை எடுத்துப் பரிசோதிக்கச் சொல்வார்கள். அந்தப் பட்டியலில் 'CRP' என்ற பெயர் இருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்.

இது என்னவென்று பலருக்குத் தெரிவதில்லை. இது ஒரு எச்சரிக்கை மணி போன்றது. உடலில் உள்ளே நடக்கும் மாற்றங்களை இது அமைதியாகக் காட்டிக்கொடுக்கும். இந்த crp blood test in tamil பற்றிய முழு விவரங்களையும், இது ஏன் முக்கியம் என்பதையும் இங்கே தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

சி.ஆர்.பி (CRP) ரத்தப் பரிசோதனை என்றால் என்ன? (What Is CRP Blood Test?)

நமது உடலில் கல்லீரல் (Liver) மிக முக்கியமான உறுப்பு. இந்த கல்லீரல் 'C-Reactive Protein' என்ற ஒரு புரதத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. இதைத்தான் சுருக்கமாக CRP என்கிறோம்.

பொதுவாக நம் ரத்தத்தில் இந்த புரதம் மிகக் குறைந்த அளவிலேயே இருக்கும். உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் இதன் அளவு குறைவாகவே காணப்படும். ஆனால் உடலில் எங்காவது ஒரு பாதிப்பு ஏற்பட்டால் இதன் நிலைமை மாறும்.

உடலில் வீக்கம் (Inflammation) அல்லது தொற்று ஏற்படும்போது கல்லீரல் அதிக அளவில் CRP-யை உற்பத்தி செய்து ரத்தத்தில் கலக்கும். ரத்தத்தில் இதன் அளவு அதிகரிப்பது என்பது உடலில் ஏதோ ஒரு பிரச்சனை உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறி. இது எந்த இடத்தில் பிரச்சனை உள்ளது என்று சொல்லாது. ஆனால் பிரச்சனை இருக்கிறது என்பதை மட்டும் உறுதிப்படுத்தும். இதை வைத்து மருத்துவர்கள் அடுத்தக்கட்ட சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பார்கள்.

CRP (C-Reactive Protein) சோதனை ஏன் செய்யப்படுகிறது?

மருத்துவர்கள் ஒருவருக்குச் சிஆர்பி பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கப் பல காரணங்கள் உள்ளன. உங்கள் உடலில் வெளிப்படையாகத் தெரியாத சில பாதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்ள இது அவர்களுக்கு உதவுகிறது. சிகிச்சை முறையைத் தேர்வு செய்ய அல்லது மருந்துகள் வேலை செய்கிறதா என்று பார்க்க இந்தச் சோதனை அவசியமாகிறது. crp blood test in tamil என்பது நோயைக் கண்டறிய மட்டுமின்றி உடல் தேறி வருவதைக் கண்காணிக்கவும் பயன்படுகிறது.

தொற்று பாதிப்புகளைக் கண்டறிய

பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் கிருமிகள் உடலுக்குள் நுழையும்போது உடலில் வீக்கம் ஏற்படும். ஒருவருக்குத் தீவிரமான காய்ச்சல் அல்லது உடல் வலி இருக்கும்போது அது சாதாரணத் தொற்றா அல்லது தீவிரமானதா என்று அறிய இது பயன்படுகிறது. குறிப்பாக செப்சிஸ் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைகளில் சிஆர்பி அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும். இது போன்ற அவசர நிலைகளில் விரைவாகச் சிகிச்சை அளிக்க இந்தச் சோதனை வழிகாட்டுகிறது.

நாள்பட்ட நோய்களைக் கண்காணிக்க

சில நோய்கள் உடலில் நீண்ட காலம் தங்கிவிடும். முடக்குவாதம் போன்ற எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு உடலில் எப்போதும் லேசான வீக்கம் இருக்கும். அவர்களுக்கு வழங்கப்படும் சிகிச்சை சரியாக வேலை செய்கிறதா அல்லது நோயின் தீவிரம் குறைகிறதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள மருத்துவர்கள் இந்தப் பரிசோதனையைத் தொடர்ந்து செய்யச் சொல்வார்கள். சிஆர்பி அளவு குறைவது சிகிச்சை பலன் அளிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் கண்காணிப்பு

ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகு நோயாளிக்கு உள்ளே ஏதேனும் கிருமித் தொற்று ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய இது உதவும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் இயல்பாகவே சிஆர்பி அளவு சற்று உயரும். ஆனால் அந்த அளவு சில நாட்களுக்குப் பிறகு குறையாமல் தொடர்ந்து அதிகரித்தால் அது உள்ளே தொற்று ஏற்பட்டுள்ளதைக் குறிக்கும். இதனால் மருத்துவர்கள் உரிய நேரத்தில் ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை வழங்க முடியும்.

இதய நோய் அபாயத்தை அறிய

சமீபகாலமாக இதயத் தமனிகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் கண்டறியவும் இந்தச் சோதனை அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதய நோய்க்கான ஆரம்பக்கட்ட அறிகுறிகள் இல்லாதவர்களுக்குக் கூட எதிர்காலத்தில் பாதிப்பு வருமா என்பதை கணிக்க இது ஒரு கருவியாக இருக்கிறது. இதன் மூலம் மாரடைப்பு ஏற்படும் வாய்ப்புள்ள நபர்களை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து தற்காப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும்.

பரிசோதனையின் போது நீங்கள் எதை எதிர்பார்க்கலாம்?

இந்தச் சோதனை மிகவும் எளிமையானது. இதற்கு நீங்கள் பெரிய அளவில் எவ்வித முன்னேற்பாடுகளும் செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. மற்ற சாதாரண இரத்தப் பரிசோதனைகளைப் போலவே இதுவும் மிகக் குறைந்த நேரத்தில் முடிந்துவிடும். மருத்துவமனை அல்லது ஆய்வகத்திற்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் சாதாரணமாகச் செய்யும் பணிகளைத் தொடரலாம்.

பரிசோதனைக்குத் தயாராகுதல்

சாதாரண சிஆர்பி பரிசோதனைக்கு நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் இருக்க வேண்டியது இல்லை. நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் இந்தச் சோதனையைச் செய்து கொள்ளலாம். ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் சிஆர்பி சோதனையுடன் சேர்த்து கொலஸ்ட்ரால் அல்லது சர்க்கரை அளவு போன்ற வேறு சில பரிசோதனைகளையும் செய்யச் சொன்னால் நீங்கள் சில மணிநேரம் உணவு உட்கொள்ளாமல் இருக்க வேண்டி வரலாம். crp blood test in tamil என்பது உங்கள் நேரத்தை அதிகம் எடுத்துக்கொள்ளாது. நீங்கள் ஏற்கனவே ஏதேனும் மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டிருந்தால் அதை மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது நல்லது. சில மருந்துகள் சோதனையின் முடிவுகளில் சிறிய மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

இரத்த மாதிரி எடுத்தல்

ஆய்வக உதவியாளர் உங்கள் கையில் உள்ள நரம்பைக் கண்டறிந்து அந்த இடத்தை ஒரு கிருமிநாசினி கொண்டு சுத்தம் செய்வார். அதன் பிறகு ஒரு சிறிய ஊசி மூலம் உங்கள் இரத்த மாதிரியை எடுப்பார். ஊசி குத்தும்போது ஒரு சிறிய எறும்பு கடிக்கும் உணர்வு மட்டுமே உங்களுக்குத் தோன்றும். இரத்தம் எடுக்கப்பட்ட பிறகு அந்த இடத்தில் ஒரு சிறிய பஞ்சு வைத்து அழுத்தப்படும். இது இரத்தம் கசிவதைத் தடுப்பதற்காகச் செய்யப்படுகிறது. இந்த முழு செயல்முறையும் ஒரு சில நிமிடங்களில் முடிந்துவிடும்.

சோதனைக்குப் பிந்தைய கவனிப்பு

இரத்தம் எடுத்த பிறகு நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் வழக்கமான வேலைகளைத் தொடங்கலாம். இரத்தம் எடுக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய தழும்பு அல்லது லேசான வலி இருக்கலாம். இது ஒரு சில நாட்களில் தானாகவே மறைந்துவிடும். அந்த இடத்தில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்காமல் பார்த்துக் கொள்வது நல்லது. இந்தப் பரிசோதனை முடிவுகள் வர ஒரு சில மணிநேரங்கள் அல்லது ஒரு நாள் ஆகலாம்.

சிஆர்பி சோதனையில் ஏதேனும் ஆபத்துகள் உண்டா?

பொதுவாக இரத்தப் பரிசோதனைகள் அனைத்தும் மிகவும் பாதுகாப்பானவை. இதில் பெரிய அளவிலான பக்கவிளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்பு இல்லை. இருப்பினும் ஒவ்வொரு நபரின் உடல்நிலையைப் பொறுத்து சில சிறிய மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.

சிறிய தழும்புகள் அல்லது வலி

ஊசி குத்தப்பட்ட இடத்தில் சிலருக்கு ஊதா நிறத்தில் சிறிய தழும்பு ஏற்படலாம். இது நரம்பிலிருந்து லேசான இரத்தம் திசுக்களுக்குள் செல்வதால் உண்டாகிறது. இதனால் பயப்படத் தேவையில்லை. ஒரு சில நாட்களில் இது மறைந்துவிடும். வலி அதிகமாக இருந்தால் ஐஸ் கட்டி கொண்டு ஒத்தடம் கொடுக்கலாம்.

தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம்

சிலருக்கு இரத்தம் எடுப்பதைப் பார்க்கும்போதோ அல்லது ஊசியைக் கண்டாலோ லேசான பயம் இருக்கும். இதனால் சிலருக்குத் தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் வரலாம். உங்களுக்கு இது போன்ற உணர்வு இருந்தால் இரத்தம் எடுக்கும் முன்பே உதவியாளரிடம் கூறிவிடலாம். அவர்கள் உங்களைப் படுக்க வைத்து இரத்த மாதிரி எடுப்பார்கள். crp blood test in tamil என்பது பாதுகாப்பான முறை என்பதால் அச்சம் தேவையில்லை.

சிஆர்பி பரிசோதனையின் முடிவுகளைப் 

இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகள் கையில் வந்தவுடன் பலருக்கும் அதில் உள்ள எண்கள் எதைக் குறிக்கின்றன என்பதில் ஆர்வம் இருக்கும். சிஆர்பி அளவு என்பது உங்கள் உடலின் தற்போதைய நிலையைத் தெரிவிக்கும் ஒரு முக்கிய அளவீடு ஆகும். இந்த முடிவுகள் பொதுவாக மில்லிகிராம் பெர் லிட்டர் என்ற அலகில் வழங்கப்படுகின்றன. ஒரு சாதாரண மனிதருக்கு இரத்தத்தில் இந்த புரதம் மிகக் குறைந்த அளவிலேயே காணப்பட வேண்டும்.

இந்தச் சோதனையின் முடிவுகள் ஆய்வகத்தைப் பொறுத்துச் சிறிய அளவில் மாறுபடலாம். ஒரு பொதுவான புரிதலுக்காகக் கீழே உள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கலாம்.

முடிவுகள் வரும்போது crp blood test in tamil பற்றித் தெளிவாகத் தெரிந்து வைத்திருப்பது உங்கள் பதற்றத்தைக் குறைக்க உதவும். சிஆர்பி அளவு 10 க்கும் மேல் இருந்தால் அது உங்கள் உடலில் தொற்று இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. ஆனால் அது எதனால் ஏற்பட்டது என்பதை அறிய மருத்துவர்கள் வேறு சில பரிசோதனைகளைச் செய்வார்கள்.

சில நேரங்களில் வயது மற்றும் பாலினம் கூட இந்த அளவுகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். வயதானவர்களுக்கு இளைஞர்களை விடச் சிஆர்பி அளவு சற்றே அதிகமாக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது. அதேபோல் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் இந்த அளவில் லேசான மாற்றங்கள் தென்படும்.

புகைபிடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு உடலில் எப்போதும் ஒரு வகை அழற்சி இருந்துகொண்டே இருக்கும். இதனால் அவர்களுக்குச் சிஆர்பி அளவு எப்போதும் இயல்பை விடச் சற்று அதிகமாகவே இருக்கும். அதேபோல் அதிக உடல் எடை உள்ளவர்களுக்கும் கொழுப்புத் திசுக்களில் இருந்து சுரக்கும் புரதங்களால் சிஆர்பி அளவு உயர்ந்து காணப்படும். எனவே ஒரு முடிவை வைத்து மட்டும் நோயைத் தீர்மானிக்க முடியாது.

பரிசோதனை முடிவுகள் அசாதாரணமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

சிஆர்பி பரிசோதனையின் முடிவு உங்கள் மருத்துவர் எதிர்பார்த்ததை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் சில அடுத்தக்கட்ட நடவடிக்கைகள் தேவைப்படலாம். முடிவு அதிகமாக வந்தவுடன் பயந்துவிடுவது சரியான அணுகுமுறை அல்ல. வீக்கம் என்பது உங்கள் உடல் ஒரு கிருமியை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்பதைக் காட்டும் ஒரு நல்ல அடையாளம் கூட.

சிஆர்பி அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது

உங்கள் முடிவுகள் 10 mg/L க்கும் அதிகமாக இருந்தால் முதலில் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். அவர் உங்கள் உடல் நிலையைப் பொறுத்து வேறு சில கூடுதல் பரிசோதனைகளைச் செய்யச் சொல்வார். உதாரணமாக ஒரு முழு இரத்தப் பரிசோதனை அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனை செய்யப்படலாம். crp blood test in tamil உங்கள் உடலில் உள்ள வீக்கத்தைக் காட்டும் ஆனால் அது எங்கே இருக்கிறது என்று சொல்லாது.

ஒருவேளை உங்களுக்குக் காய்ச்சல் அல்லது வலி இருந்தால் அதற்கேற்ற ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். மருந்துகளை உட்கொண்ட சில நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் ஒருமுறை சிஆர்பி பரிசோதனை செய்யச் சொல்வார்கள். அப்போது அளவு குறைந்திருந்தால் உங்கள் உடல் சிகிச்சைக்குப் பலன் அளிக்கிறது என்று அர்த்தம். சிஆர்பி அளவு குறையவில்லை என்றால் வீக்கத்திற்கான உண்மையான காரணம் என்ன என்பதை அறிய எக்ஸ்-ரே அல்லது ஸ்கேன் போன்ற சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

சிஆர்பி அளவு மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது

சிஆர்பி அளவு மிகக் குறைவாக இருப்பது பொதுவாக உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது என்பதையே குறிக்கிறது. இது கவலைப்பட வேண்டிய விஷயம் அல்ல. உங்கள் உடலில் எந்த ஒரு தீவிரமான தொற்றும் அல்லது வீக்கமும் இல்லை என்பதை இது உறுதிப்படுத்துகிறது. இருப்பினும் உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடுகள் இருந்தால் சிஆர்பி குறைவாக இருந்தாலும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.

வாழ்க்கை முறையில் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள்

அதிகப்படியான சிஆர்பி அளவைக் குறைக்க மருந்துகள் மட்டும் போதாது. சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். குறிப்பாக உணவில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் கீரை வகைகளை அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். சர்க்கரை மற்றும் மைதா கலந்த உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது உங்கள் உடலில் உள்ள தேவையற்ற வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

உடல் உழைப்பு குறைவாக இருப்பவர்களுக்கும் சிஆர்பி அளவு அதிகரிக்கலாம். எனவே தினமும் ஒரு முப்பது நிமிடம் நடைப்பயிற்சி செய்வது நல்லது. மன அழுத்தமும் சிஆர்பி அளவை உயர்த்தும் ஒரு காரணியாகும். தியானம் அல்லது மூச்சுப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் மனதைக் காத்துக்கொண்டால் வீக்கம் குறையும். crp blood test in tamil என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பேண உதவும் ஒரு கருவி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

முடிவும் மருத்துவக் காப்பீட்டின் அவசியமும்

உடல் ஆரோக்கியம் என்பது நாம் சம்பாதிக்கும் செல்வத்தை விட மேலானது. ஒரு சிறிய இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் நம் உடலில் உள்ள பெரிய பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய முடியும் என்பது மருத்துவத் துறையின் ஒரு வரப்பிரசாதம். சிஆர்பி பரிசோதனை உங்களுக்கு ஒரு எச்சரிக்கை மணியாகச் செயல்படுகிறது. சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்படும் முடிவுகள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும். crp blood test in tamil பற்றிய இந்த விரிவான விளக்கம் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்கும்.

இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மருத்துவச் செலவுகள் நாம் எதிர்பார்க்காத வகையில் உயர்ந்து வருகின்றன. ஒரு சிறிய காய்ச்சல் அல்லது தொற்றுக்காக மருத்துவமனையில் சேர வேண்டிய சூழல் ஏற்பட்டால் அது உங்கள் சேமிப்பைப் பெரிதும் பாதிக்கும். இதுபோன்ற சமயங்களில் ஒரு சிறந்த Medical Insurance திட்டம் உங்களுக்குத் துணையாக இருக்கும்.

Niva bupa உங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் முன்னணியில் உள்ளது. நீங்கள் திடீரென மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் ஏற்படும் நிதிச் சுமையைத் தாங்க Niva bupa health insurance உங்களுக்கு உதவும். பரிசோதனைகள் மற்றும் மருத்துவர் ஆலோசனைகள் எனப் பல வசதிகளை இது வழங்குகிறது. முன்கூட்டியே ஒரு காப்பீடு எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் குடும்பத்தின் நிம்மதிக்கு வழிவகுக்கும். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சரியான காப்பீடும் உங்கள் எதிர்காலத்தை உறுதிப்படுத்தும். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சிறந்த திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க Niva bupa இணையதளத்தை இப்போதே பார்வையிடுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பல் வலி அல்லது ஈறு பிரச்சனைகள் இந்த அளவை மாற்றுமா?

நிச்சயமாக மாற்றும். பற்களில் அல்லது ஈறுகளில் தொற்று இருந்தால் உடலில் ஒரு வகை அழற்சி ஏற்படும். இது இரத்தத்தில் உள்ள புரத அளவை உயர்த்தும். பல் சிகிச்சை பெறுவதற்கு முன்போ அல்லது பின்போ இந்த அளவு மாறுபடும். சோதனைக்கு முன் உங்கள் பல் ஆரோக்கியம் குறித்து மருத்துவரிடம் கூறுவது நல்லது.

கடுமையான உடற்பயிற்சி செய்த உடனே இரத்தம் கொடுக்கலாமா?

கூடாது. கடினமான உடற்பயிற்சி அல்லது எடை தூக்கும் பயிற்சிகளைச் செய்த பிறகு தசை வீக்கம் இருக்கும். இது தற்காலிகமாக இரத்தத்தில் சிஆர்பி அளவை உயர்த்தும். இதனால் உங்களுக்குத் தவறான முடிவு கிடைக்க வாய்ப்பு உள்ளது. உடல் சோர்வு இல்லாத நாளில் பரிசோதனை செய்வது சரியான முடிவைத் தரும்.

இந்தச் சோதனையை எத்தனை நாட்களுக்கு ஒருமுறை செய்ய வேண்டும்?

இது ஒரு வழக்கமான மாதாந்திரச் சோதனை கிடையாது. உங்களுக்குத் தொற்று அல்லது வீக்கம் இருப்பதாக மருத்துவர் சந்தேகித்தால் மட்டுமே இதைச் செய்ய வேண்டும். நாள்பட்ட நோய் உள்ளவர்கள் அல்லது இதய நோய் அபாயம் உள்ளவர்கள் அவ்வப்போது இதைச் செய்யலாம். மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி நடப்பது தேவையற்ற பரிசோதனைகளைத் தவிர்க்கும்.

இரத்தப் பரிசோதனை செலவுகளை Health insurance ஏற்குமா?

நீங்கள் ஒரு நோய்க்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் காப்பீடு மூலம் இந்தப் பணத்தைத் திரும்பப் பெறலாம். பல நவீன திட்டங்கள் இப்போது பரிசோதனைச் செலவுகளையும் வழங்குகின்றன. Niva bupa health insurance உங்கள் மருத்துவச் செலவுகளைக் குறைக்க உதவும். Niva bupa நிறுவனம் பல வசதிகளைத் தருகிறது.

மன அழுத்தம் காரணமாக இந்த அளவு உயருமா?

ஆமாம். நீண்ட கால மன அழுத்தம் உடலில் சில ஹார்மோன் மாற்றங்களை உண்டாக்கும். இது ஒரு வகை மெதுவான வீக்கத்தை உடலில் ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் இந்த புரதத்தின் அளவு அதிகரிக்க வாய்ப்பு உள்ளது. மனதை அமைதியாக வைத்துக்கொள்வது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.