Kidney Disease in Telugu: లక్షణాలు, నివారణ మరియు ఆహార సూచనలు

మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు లేదా కిడ్నీలు ప్రాధాన్యత కలిగినవి. ఇవి రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడం, వ్యర్థాలను తొలగించడం మరియు శరీరంలోని ద్రవాల సమతుల్యతను కాపాడటం వంటి కీలక పనులను నిర్వర్తిస్తాయి. అయితే, ప్రస్తుత కాలంలో మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మరియు పెరుగుతున్న మానసిక ఒత్తిడి కారణంగా చాలా మంది కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. Kidney Disease in Telugu గురించి సరైన అవగాహన కలిగి ఉండటం ద్వారా ఈ సమస్యను ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించి, తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.

ఈ బ్లాగ్‌లో మనం కిడ్నీ వ్యాధుల లక్షణాలు, అవి రాకుండా తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు మరియు రోగులు అనుసరించాల్సిన ఆహార నియమాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.

కిడ్నీ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

కిడ్నీలు తమ పనితీరును క్రమంగా కోల్పోవడాన్ని కిడ్నీ వ్యాధి లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి అంటారు. ఇది అకస్మాత్తుగా రావచ్చు (Acute) లేదా కాలక్రమేణా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు (Chronic). Kidney Disease in Telugu ను 'మూత్రపిండాల వ్యాధి' అని పిలుస్తారు. కిడ్నీలు సరిగ్గా పనిచేయకపోతే శరీరంలో విషతుల్యమైన వ్యర్థాలు పేరుకుపోయి, ఇతర అవయవాలపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి.

కిడ్నీ వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు (Symptoms)

చాలా సందర్భాలలో కిడ్నీ వ్యాధి ముదిరే వరకు ఎటువంటి స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించవు. అందుకే దీనిని 'నిశ్శబ్ద హంతకి' (Silent Killer) అని కూడా అంటారు. అయితే, కింద పేర్కొన్న కొన్ని మార్పులను గమనించడం ద్వారా దీనిని గుర్తించవచ్చు:

• మూత్ర విసర్జనలో మార్పులు: సాధారణం కంటే ఎక్కువ సార్లు లేదా తక్కువ సార్లు మూత్రం రావడం. మూత్రం రంగు మారడం లేదా నురుగు రావడం.
• వాపులు: కిడ్నీలు అదనపు ద్రవాలను బయటకు పంపలేకపోవడం వల్ల పాదాలు, చీలమండలు, చేతులు మరియు ముఖం వాపుకు గురవుతాయి.
• అలసట మరియు నీరసం: రక్తంలో వ్యర్థాలు పెరగడం వల్ల త్వరగా అలసిపోవడం, ఏ పనిపై ఏకాగ్రత చూపలేకపోవడం జరుగుతుంది.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది: శరీరంలో ద్రవాలు పేరుకుపోవడం వల్ల ఊపిరితిత్తులపై ఒత్తిడి పెరిగి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది.
• ఆకలి మందగించడం: వికారం, వాంతులు మరియు ఆహారం పట్ల విముఖత కలగడం Kidney Disease in Telugu లో సాధారణంగా కనిపించే లక్షణం.
• చర్మంపై దురదలు: రక్తంలో ఖనిజాల సమతుల్యత దెబ్బతినడం వల్ల చర్మం పొడిబారడం మరియు విపరీతమైన దురద రావచ్చు.

కిడ్నీ వ్యాధి రావడానికి కారణాలు

• మధుమేహం (Diabetes): రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు అధికంగా ఉంటే, కిడ్నీ లోపలని సన్నని రక్తనాళాలు (capillaries) దెబ్బతింటాయి. దీని ఫలితంగా కిడ్నీలు సరిగా పని చేయవు, వొల్యూమ్ మరియు ఫిల్టర్ సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. దీర్ఘకాలిక uncontrolled diabetes వల్ల కిడ్నీ నష్టం, క్రానిక్ కిడ్నీ డిసీజ్ (CKD) వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది.
• అధిక రక్తపోటు (High BP / Hypertension): రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, కిడ్నీల లోపలి రక్తనాళాలపై స్థిరమైన ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. ఇది రక్తనాళాల గోర్లు, చిన్న రక్తనాళాలు పాడవ్వటానికి కారణమవుతుంది. ఫలితంగా, కిడ్నీలు ఫిల్టర్ చేయడంలో సమస్యలు ఏర్పడతాయి, ప్రోటీన్ లీకేజీ, కిడ్నీ ఫంక్షన్ తగ్గడం జరుగుతుంది.
• అనవసరమైన మందులు (Unnecessary Medications): వైద్యుల సలహా లేకుండా ఎక్కువగా పెయిన్ కిల్లర్స్, NSAIDs, ఆంటీ బయోటిక్స్ వాడటం కిడ్నీపై హానికర ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ మందులు కిడ్నీ ఫిల్టరింగ్ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి, దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగిస్తే క్రానిక్ కిడ్నీ సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి, మందులు డాక్టర్ సూచనతో మాత్రమే వాడాలి.
• జన్యుపరమైన కారణాలు (Genetic Factors): కుటుంబంలో ఎవరికైనా కిడ్నీ సమస్యలు ఉంటే, ఇతర కుటుంబ సభ్యులకూ కిడ్నీ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. రుగ్మత, పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ డిజీజ్ వంటి inherited కండిషన్స్ జీన్స్ ద్వారా తరలిపోతాయి. ఆందోళనలో ఉండటం కాదని, family history ఉన్నవారు నిబంధనలతో కిడ్నీ function రీగులర్‌గా చెక్ చేయించుకోవడం అవసరం.

నివారణ మార్గాలు (Prevention)

కిడ్నీలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి క్రమశిక్షణతో కూడిన జీవనశైలి అవసరం. Kidney Disease in Telugu ని నివారించడానికి ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు పాటించండి:

1. నీరు తగినంత తాగాలి: శరీరానికి సరిపడా నీరు తాగడం వల్ల కిడ్నీలు వ్యర్థాలను సులభంగా బయటకు పంపగలవు. అయితే, ఇప్పటికే కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు డాక్టర్ సలహా మేరకే నీరు తీసుకోవాలి.
2. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: ఉప్పు మరియు చక్కెర తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. పండ్లు, ఆకుకూరలు మీ డైట్‌లో భాగంగా ఉండాలి.
3. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం: శారీరక శ్రమ రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచుతుంది, ఇది కిడ్నీలకు మేలు చేస్తుంది.
4. మద్యపానం మరియు ధూమపానానికి దూరం: ఇవి రక్త ప్రసరణను దెబ్బతీసి కిడ్నీ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
5. రెగ్యులర్ చెకప్స్: ముఖ్యంగా షుగర్ మరియు బీపీ ఉన్నవారు క్రమం తప్పకుండా కిడ్నీ పనితీరు పరీక్షలు (KFT) చేయించుకోవాలి.

జీవితంలో ఆరోగ్యపరమైన అనిశ్చితులు ఎప్పుడైనా ఎదురుకావచ్చు. తీవ్రమైన Kidney Disease in Telugu కి చికిత్స అందించడం చాలా ఖరీదైన వ్యవహారం. డయాలసిస్ లేదా కిడ్నీ మార్పిడి వంటి చికిత్సలు సాధారణ మధ్యతరగతి కుటుంబాలకు ఆర్థిక భారంగా మారుతాయి. ఇటువంటి సమయాల్లో ఒక మంచి health insurance కలిగి ఉండటం ఎంతో ముఖ్యం. ఇది వైద్య ఖర్చుల భారం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడటమే కాకుండా, మెరుగైన చికిత్స పొందేలా భరోసా ఇస్తుంది.

ఆహార సూచనలు (Dietary Recommendations)

కిడ్నీ రోగులకు ఆహారం విషయంలో చాలా నియమాలు ఉంటాయి. Kidney Disease in Telugu తో బాధపడేవారు కింద పేర్కొన్న సూచనలు పాటించడం మంచిది:

తీసుకోదగ్గ ఆహారాలు:

• కాలిఫ్లవర్: ఇందులో విటమిన్ సి, కె మరియు బి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది కిడ్నీలకు సురక్షితమైన ఆహారం.
• బ్లూబెర్రీస్: వీటిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు సోడియం, పొటాషియం తక్కువగా ఉంటాయి.
• గుడ్డు తెల్లసొన: కిడ్నీ రోగులకు అవసరమైన నాణ్యమైన ప్రోటీన్ ఇందులో లభిస్తుంది.
• వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయ: ఇవి రుచితో పాటు కిడ్నీలకు మేలు చేసే గుణాలను కలిగి ఉంటాయి.

నివారించవలసిన ఆహారాలు:

• అధిక పొటాషియం ఉన్న పండ్లు: అరటిపండు, ఆరెంజ్ మరియు ఎండిన పండ్లను (Dry fruits) తగ్గించాలి.
• ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలు: వీటిలో సోడియం (ఉప్పు) చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• ముదురు రంగు సోడాలు: వీటిలో ఉండే ఫాస్పరస్ కిడ్నీలకు హాని కలిగిస్తుంది.
• ఎర్ర మాంసం (Red Meat): ఇది కిడ్నీలపై ప్రోటీన్ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.

ముగింపు

కిడ్నీలు మన శరీరానికి ఫిల్టర్లు వంటివి. వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మన బాధ్యత. సమతుల్య ఆహారం, సరైన వ్యాయామం మరియు క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా Kidney Disease in Telugu బారిన పడకుండా ఉండవచ్చు. ఒకవేళ వ్యాధి లక్షణాలు కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయకుండా నిపుణులైన నెఫ్రాలజిస్టును సంప్రదించాలి. గుర్తుంచుకోండి, ప్రారంభ దశలో గుర్తించినట్లయితే కిడ్నీ వ్యాధులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు.

FAQs

1. కిడ్నీ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? 

కిడ్నీలు రక్తంలోని వ్యర్థాలను మరియు అదనపు ద్రవాలను వడకట్టే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవడాన్ని కిడ్నీ వ్యాధి అంటారు. ఇది క్రమంగా జరిగే ప్రక్రియ. Kidney Disease in Telugu లో ప్రారంభ దశలో ఎటువంటి లక్షణాలు ఉండవు, కానీ వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ రక్తహీనత, ఎముకల బలహీనత మరియు గుండె సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి జాగ్రత్త అవసరం.

2. కిడ్నీ వ్యాధి రావడానికి ప్రధాన కారణాలు ఏవి? 

ప్రధానంగా మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు కిడ్నీలు దెబ్బతినడానికి 70% కారణమవుతాయి. ఇవి కాకుండా గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ వంటి కిడ్నీ వాపు వ్యాధులు, మూత్రపిండాలలో రాళ్లు, పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధి మరియు కొన్ని రకాల మందుల దుష్ప్రభావాల వల్ల కూడా కిడ్నీలు పాడవుతాయి. కుటుంబ చరిత్ర కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం కావచ్చు.

3. కిడ్నీ వ్యాధి లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలి? 

సాధారణంగా పాదాల వాపు, త్వరగా అలసిపోవడం, మూత్రం రంగు మారడం లేదా మూత్రం తక్కువగా రావడం వంటి మార్పుల ద్వారా కిడ్నీ సమస్యలను గుర్తించవచ్చు. కొంతమందిలో ఆకలి తగ్గడం, నిద్రలేమి, చర్మంపై దురదలు మరియు వికారం వంటివి కూడా కనిపిస్తాయి. ఇటువంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవడం మంచిది.

4. కిడ్నీ వ్యాధి నివారణకు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? 

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి పాటించడం మొదటి మెట్టు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మరియు రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవాలి. ఉప్పు వాడకం తగ్గించాలి మరియు రోజుకు కనీసం 3-4 లీటర్ల నీరు తాగాలి. అధిక బరువు పెరగకుండా చూసుకోవాలి. ధూమపానం, మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం మరియు సొంతంగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడకపోవడం కిడ్నీల ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం.

5. కిడ్నీ రోగులకు ఎలాంటి ఆహారం మంచిది? 

కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు తక్కువ సోడియం, తక్కువ పొటాషియం మరియు తక్కువ ఫాస్పరస్ ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. కాలీఫ్లవర్, బ్లూబెర్రీస్, గుడ్డు తెల్లసొన, చేపలు మరియు వెల్లుల్లి వంటివి కిడ్నీ ఫ్రెండ్లీ ఆహారాలుగా పరిగణించబడతాయి. అయితే, ప్రతి వ్యక్తి ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి ఆహార నియమాలు మారవచ్చు కాబట్టి డైటీషియన్ సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

6. కిడ్నీ వ్యాధికి డయాలసిస్ ఎప్పుడు అవసరం? 

కిడ్నీలు 85 నుండి 90 శాతం వరకు పనిచేయడం ఆగిపోయినప్పుడు మరియు జీఎఫ్ఆర్ (GFR) స్థాయి 15 కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు డయాలసిస్ అవసరమవుతుంది. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి ఒక కృత్రిమ పద్ధతి. శరీరంలో వ్యర్థాలు ప్రాణాంతక స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు ప్రాణాలను కాపాడటానికి వైద్యులు డయాలసిస్‌ను సూచిస్తారు.

7. కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్నంత మాత్రాన కిడ్నీ వ్యాధి వస్తుందా? 

కిడ్నీలో రాళ్లు ఉండటం వల్ల ఎప్పుడూ కిడ్నీ వ్యాధి వస్తుందని చెప్పలేం, కానీ చికిత్స తీసుకోకపోతే అవి మూత్రనాళాన్ని అడ్డుకుని ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తాయి. కాలక్రమేణా ఇది కిడ్నీ పనితీరుపై ఒత్తిడి పెంచి కిడ్నీ డ్యామేజ్‌కు కారణం కావచ్చు. అందుకే రాళ్లను సకాలంలో తొలగించుకోవడం మరియు నీరు ఎక్కువగా తాగడం చాలా ముఖ్యం.

8. మధుమేహం ఉన్నవారు కిడ్నీలను ఎలా కాపాడుకోవాలి? 

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి మైక్రోఅల్బుమిన్ యూరిన్ టెస్ట్ మరియు సీరం క్రియేటినిన్ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కఠినంగా నియంత్రించాలి. వైద్యులు సూచించిన మందులను క్రమం తప్పకుండా వాడాలి. షుగర్ వ్యాధి కిడ్నీలను దెబ్బతీయకుండా ఉండటానికి తక్కువ ప్రోటీన్ మరియు తక్కువ ఉప్పు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.

9. కిడ్నీ పనితీరును తెలిపే పరీక్షలు ఏవి? 

కిడ్నీల పనితీరును తెలుసుకోవడానికి ప్రధానంగా యూరిన్ అనాలిసిస్, సీరం క్రియేటినిన్ మరియు బ్లడ్ యూరియా నైట్రోజన్ (BUN) పరీక్షలు చేస్తారు. వీటి ద్వారా గ్లోమెరులర్ ఫిల్ట్రేషన్ రేట్ (GFR) లెక్కిస్తారు. కిడ్నీల పరిమాణం మరియు నిర్మాణాన్ని తెలుసుకోవడానికి అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ కూడా అవసరమవుతుంది. ఈ పరీక్షలు కిడ్నీ స్థితిని స్పష్టంగా తెలియజేస్తాయి.

10. కిడ్నీ మార్పిడి (Kidney Transplant) అంటే ఏమిటి? 

చివరి దశ కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నవారికి కిడ్నీ మార్పిడి ఒక శాశ్వత పరిష్కారం. ఆరోగ్యవంతుడైన దాత నుండి ఒక కిడ్నీని తీసుకుని రోగికి అమరుస్తారు. ఇది విజయవంతమైతే రోగి సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు. అయితే, మార్పిడి తర్వాత జీవితాంతం రోగనిరోధక శక్తిని నియంత్రించే మందులను వాడాల్సి ఉంటుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

11. ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కిడ్నీలకు ఏం జరుగుతుంది? 

అధిక ఉప్పు (సోడియం) రక్తపోటును పెంచుతుంది, ఇది కిడ్నీలలోని సున్నితమైన రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తుంది. కిడ్నీలు అదనపు సోడియంను బయటకు పంపడానికి కష్టపడాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల శరీరంలో నీరు చేరి వాపులు వస్తాయి. రోజుకు 5 గ్రాముల కంటే తక్కువ ఉప్పు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ సూచిస్తోంది.

12. పెయిన్ కిల్లర్స్ కిడ్నీలపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయి? 

అనవసరంగా లేదా దీర్ఘకాలం పాటు వాడే నొప్పి నివారణ మందులు (NSAIDs) కిడ్నీలకు రక్త ప్రసరణను తగ్గిస్తాయి. ఇది అక్యూట్ కిడ్నీ ఇంజూరీకి దారితీస్తుంది. వైద్యుల పర్యవేక్షణ లేకుండా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి మందులను వాడటం ప్రమాదకరం. ఇప్పటికే కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు ఇటువంటి మందులకు వీలైనంత దూరంగా ఉండాలి.

13. నీరు తక్కువగా తాగితే కిడ్నీ వ్యాధి వస్తుందా? 

తగినంత నీరు తాగకపోవడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడటం మరియు మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్లు (UTI) వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. ఇవి పరోక్షంగా కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. నీరు తక్కువైతే రక్తం వడపోత ప్రక్రియ మందగిస్తుంది. కాబట్టి రోజువారీ కార్యకలాపాలను బట్టి మరియు వాతావరణాన్ని బట్టి తగినంత నీరు తీసుకోవడం కిడ్నీల ఆరోగ్యానికి అత్యవసరం.

14. వంశపారంపర్యంగా కిడ్నీ వ్యాధులు వస్తాయా? 

అవును, పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ డిసీజ్ (PKD) వంటి కొన్ని వ్యాధులు జన్యుపరంగా తల్లిదండ్రుల నుండి పిల్లలకు సంక్రమిస్తాయి. ఒకవేళ మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా కిడ్నీ సమస్యలు ఉంటే, మీరు ముందుగానే వైద్యుడిని సంప్రదించి అవసరమైన స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయించుకోవడం ఉత్తమం. ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా వ్యాధి తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు.

15. కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం ఎలా సహాయపడుతుంది? 

వ్యాయామం చేయడం వల్ల రక్తపోటు మరియు చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. ఇది కిడ్నీలపై పడే అదనపు భారాన్ని తగ్గిస్తుంది. శారీరక శ్రమ వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి కిడ్నీలు చురుకుగా పనిచేస్తాయి. రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల నడక లేదా యోగా చేయడం వల్ల కిడ్నీ వ్యాధుల ముప్పు తగ్గుతుంది.

16. కిడ్నీ రోగులు మాంసాహారం తినవచ్చా? 

కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నవారు ఎర్ర మాంసం (Red Meat) తీసుకోకూడదు, ఎందుకంటే అది శరీరంలో యాసిడ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. అయితే, పరిమిత పరిమాణంలో చికెన్ (చర్మం లేనిది) లేదా చేపలు తీసుకోవచ్చు. ప్రోటీన్ ఎక్కువగా తీసుకుంటే కిడ్నీలపై భారం పెరుగుతుంది కాబట్టి, మీ నెఫ్రాలజిస్ట్ సూచించిన పరిమాణంలో మాత్రమే మాంసాహారం తీసుకోవాలి.

17. కిడ్నీ సంబంధిత చికిత్సలకు బీమా అవసరమా? 

కిడ్నీ చికిత్సలు, ముఖ్యంగా డయాలసిస్ మరియు మార్పిడి శస్త్రచికిత్సలు ఆర్థికంగా చాలా భారమైనవి. ఒక వ్యక్తికి health insurance ఉండటం వల్ల అకస్మాత్తుగా వచ్చే వైద్య ఖర్చుల నుండి రక్షణ లభిస్తుంది. చాలా పాలసీలు డయాలసిస్ వంటి డే-కేర్ ప్రొసీజర్లను కూడా కవర్ చేస్తాయి, ఇది కుటుంబ ఆర్థిక స్థితిని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది.

18. కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నవారు పండ్ల రసాలు తాగవచ్చా? 

కిడ్నీ రోగులు పండ్ల రసాల కంటే పండ్లను నేరుగా తినడం మంచిది, కానీ వాటిలో పొటాషియం స్థాయిలను గమనించాలి. ఆపిల్, పైనాపిల్ వంటి తక్కువ పొటాషియం పండ్లు తీసుకోవచ్చు. పండ్ల రసాలలో ఫైబర్ ఉండదు మరియు షుగర్ లెవల్స్ పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. పండ్ల రసాలు తాగే ముందు డాక్టర్ సలహా తీసుకోవడం అవసరం.

19. కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ మరియు కిడ్నీ వ్యాధి ఒకటేనా? 

కాదు, కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది మరియు మందులతో నయం చేయవచ్చు. కానీ కిడ్నీ వ్యాధి (CKD) అనేది కిడ్నీ పనితీరు క్రమంగా దెబ్బతినడం. అయితే, పదేపదే వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లను నిర్లక్ష్యం చేస్తే అవి దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ వ్యాధికి దారితీసే ప్రమాదం ఉంది.

20. కిడ్నీ వ్యాధి ఉన్నవారు ఉపవాసం ఉండవచ్చా? 

కిడ్నీ రోగులు ఉపవాసం ఉండటం ప్రమాదకరం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఇది శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది మరియు డీహైడ్రేషన్‌కు దారితీస్తుంది. ముఖ్యంగా డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఉపవాసం ఉంటే చక్కెర స్థాయిలు పడిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి ఏదైనా మతపరమైన లేదా ఆరోగ్యపరమైన ఉపవాసం చేసే ముందు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.