Kidney Failure Symptoms in Hindi: लक्षणों की पहचान और जरूरी जांच

हमारा शरीर एक जटिल मशीन की तरह है, और इस मशीन को सुचारू रूप से चलाने के लिए इसके हर पुर्जे का सही काम करना जरूरी है। इस मशीन में 'फिल्टर' का काम हमारी kidney (गुर्दे) करती हैं। किडनी का मुख्य काम खून से waste materials को छानकर पेशाब के जरिए शरीर से बाहर निकालना है। लेकिन क्या होगा अगर यह फिल्टर काम करना बंद कर दे?

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, junk food का अधिक सेवन और तनाव के कारण किडनी की बीमारियाँ तेजी से बढ़ रही हैं। सबसे चिंताजनक बात यह है कि किडनी खराब होने के लक्षण शुरुआती दौर में बहुत हल्के होते हैं, जिन्हें हम अक्सर थकान या सामान्य कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं।

इस लेख में हम विस्तार से जानेंगे कि kidney failure symptoms in Hindi क्या हैं, इसकी पहचान कैसे करें और समय रहते खुद को कैसे सुरक्षित रखें।

Kidney Failure क्या है? 

Kidney failure का मतलब है कि आपकी एक या दोनों kidneys अब इस स्थिति में नहीं हैं कि वे अपने आप खून को साफ कर सकें। जब kidneys अपना काम बंद कर देती हैं, तो शरीर में toxins जमा होने लगते हैं। इससे शरीर का पूरा संतुलन बिगड़ जाता है और अगर समय पर इलाज न मिले, तो यह स्थिति जानलेवा भी हो सकती है।

Kidney failure मुख्य रूप से दो तरह का होता है:

Acute Kidney Failure

यह अचानक होता है, जैसे किसी गंभीर चोट, infection या जहर के असर के कारण। सही समय पर इलाज मिलने से यह पूरी तरह ठीक हो सकता है।

Chronic Kidney Failure

यह धीरे-धीरे महीनों या सालों में विकसित होता है। इसके लक्षण तब पता चलते हैं जब किडनी का काफी हिस्सा खराब हो चुका होता है।

Kidney Failure Symptoms in Hindi

किडनी की बीमारी को 'silent killer कहा जाता है। यहाँ कुछ प्रमुख kidney failure symptoms in Hindi दिए गए हैं जिन्हें आपको कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए:

पेशाब की मात्रा और रंग में बदलाव

किडनी का सबसे पहला काम पेशाब बनाना है। अगर आपको रात में बार-बार पेशाब आने लगा है, या पेशाब की मात्रा बहुत कम हो गई है, तो यह खतरे की घंटी हो सकती है। इसके अलावा, पेशाब में झाग आना या पेशाब का रंग लाल होना (खून आना) भी किडनी की खराबी को दर्शाता है।

शरीर के अंगों में सूजन 

जब किडनियाँ शरीर से फालतू पानी और sodium को बाहर नहीं निकाल पातीं, तो वह पानी शरीर के tissues में जमा होने लगता है। इसकी वजह से पैरों, टखनों, हाथों और चेहरे पर सूजन दिखाई देने लगती है।

हर वक्त थकान और कमजोरी महसूस होना

स्वस्थ किडनियाँ 'Erythropoietin' नाम का hormone बनाती हैं, जो शरीर को red blood cells (RBC) बनाने का संकेत देता है। किडनी फेल होने पर इस hormone की कमी हो जाती है, जिससे शरीर में खून की कमी (Anemia) हो जाती है और व्यक्ति हर वक्त थका हुआ और कमजोर महसूस करता है।

सांस लेने में कठिनाई

अगर आपको थोड़ा चलने पर भी सांस फूलने की समस्या हो रही है, तो यह किडनी से जुड़ा लक्षण हो सकता है। शरीर में liquids जमा होने के कारण वह फेफड़ों में भर सकता है, जिससे सांस लेने में दिक्कत होती है।

त्वचा में तेज खुजली और सूखापन

जब खून में waste products जमा होने लगते हैं, तो वे त्वचा पर असर डालते हैं। इससे त्वचा में बहुत ज्यादा सूखापन और ऐसी खुजली होती है जो किसी cream या lotion से ठीक नहीं होती।

किडनी फेल होने के मुख्य कारण क्या होते है?

किडनी खराब होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इन्हें समझना बचाव के लिए बहुत जरूरी है:

Diabetes

Diabetes किडनी फेलियर का सबसे बड़ा कारण है। जब खून में शुगर का लेवल लंबे समय तक बढ़ा रहता है, तो यह किडनी के भीतर मौजूद nephrons को स्थायी रूप से नुकसान पहुँचाता है।

Hypertension

High blood pressure न केवल दिल के लिए बुरा है, बल्कि यह किडनियों की nerves पर भी बहुत दबाव डालता है। अगर blood pressure control में न रहे, तो यह किडनियों को सिकोड़ देता है और उनकी काम करने की क्षमता खत्म कर देता है।

Painkiller का अत्यधिक सेवन

बहुत से लोग सिरदर्द या बदन दर्द होने पर तुरंत painkiller खा लेते हैं। बिना डॉक्टर की सलाह के लंबे समय तक Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) का सेवन करना किडनियों को सीधे तौर पर नुकसान पहुँचाता है।

पानी की कमी और गलत जीवनशैली

दिन भर में बहुत कम पानी पीना या बहुत ज्यादा मात्रा में processed food और नमक का सेवन करना किडनियों पर बोझ बढ़ाता है। लंबे समय तक dehydrated रहने से किडनी में पथरी और infection का खतरा बढ़ जाता है, जो आगे चलकर failure का रूप ले सकता है।

Kidney की जांच कैसे करें? 

अगर आपको kidney failure symptoms in Hindi में से कोई भी लक्षण महसूस हो रहा है, तो डॉक्टर आपको निम्नलिखित जांच करवाने की सलाह दे सकते हैं:

Creatinine and BUN Test

यह एक ब्लड टेस्ट है। Creatinine हमारे शरीर में muscles के काम करने से निकलने वाला कचरा है। अगर खून में creatinine का स्तर बढ़ा हुआ आता है, तो इसका सीधा मतलब है कि किडनियाँ खून को सही से साफ नहीं कर पा रही हैं।

Urine Test

पेशाब की जांच से यह पता चलता है कि कहीं पेशाब के जरिए शरीर से जरूरी protein तो बाहर नहीं निकल रहा है। पेशाब में protein या खून की मौजूदगी किडनी की बीमारी का पक्का संकेत होती है।

Glomerular Filtration Rate

यह टेस्ट यह मापने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपकी किडनियाँ कितनी अच्छी तरह काम कर रही हैं। यह आपकी उम्र, gender और creatinine level के आधार पर निकाला जाता है। जितना कम GFR होगा, किडनी की स्थिति उतनी ही गंभीर मानी जाती है।

Ultrasound and Imaging Test

किडनी के आकार, बनावट और उसमें किसी भी तरह की रुकावट का पता लगाने के लिए डॉक्टर ultrasound या CT scan करवाने की सलाह देते हैं। इससे यह स्पष्ट हो जाता है कि नुकसान कितना गहरा है।

Kidney Failure का treatment कैसे किया जाते हैं?

Kidney failure की स्थिति में इलाज का उद्देश्य लक्षणों को कम करना और जीवन की गुणवत्ता को सुधारना होता है। इसके मुख्य treatment options नीचे दिए गए हैं:

Dialysis

जब किडनियाँ काम करना बंद कर देती हैं, तो मशीन के जरिए खून को साफ करने की प्रक्रिया को dialysis कहते हैं। यह दो तरह का होता है - hemodialysis (मशीन द्वारा) और peritoneal dialysis (पेट के जरिए)। यह प्रक्रिया शरीर से toxins को बाहर निकालकर मरीज को जीवित रखने में मदद करती है।

Kidney Transplant

यह किडनी फेलियर का सबसे प्रभावी इलाज माना जाता है। इसमें मरीज की खराब किडनी की जगह एक स्वस्थ donor की किडनी लगाई जाती है। सफल transplant के बाद मरीज एक सामान्य जीवन जी सकता है, हालांकि उसे जीवन भर कुछ दवाइयां लेनी पड़ती हैं।

Medication and Lifestyle Changes और Diet Control

शुरुआती stages में डॉक्टर कुछ विशेष दवाइयों के जरिए blood pressure और sugar को control करने की कोशिश करते हैं। इसके साथ ही एक सख्त diet chart का पालन करना अनिवार्य होता है ताकि किडनी पर अतिरिक्त दबाव न पड़े।

अपनी किडनी का ख्याल कैसे रखें?

किडनी को स्वस्थ रखना बहुत मुश्किल नहीं है। बस अपनी दिनचर्या में कुछ छोटे बदलाव करें:

• दिन में 8-10 गिलास पानी पिएं।
• नमक और चीनी का सेवन कम करें।
• अपना वजन नियंत्रित रखें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें।
• बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवाई न लें।

निष्कर्ष 

Kidney failure एक गंभीर स्थिति है, लेकिन सही समय पर kidney failure symptoms in Hindi की पहचान और उचित इलाज से इसे manage किया जा सकता है। याद रखें, आपका स्वास्थ्य आपकी सबसे बड़ी पूंजी है। किडनी की बीमारियों का इलाज, जैसे dialysis या transplant, न केवल शारीरिक रूप से थका देने वाला होता है, बल्कि यह आपकी जेब पर भी बहुत भारी पड़ सकता है।

ऐसी अनिश्चित स्थितियों में Niva Bupa के health insurance आपका सबसे मजबूत सहारा बन सकता है। हमारे प्लान्स विशेष रूप से गंभीर बीमारियों को कवर करने के लिए बनाए गए हैं, कई फायदे देते जो हैं:

• Dialysis, अस्पताल में भर्ती होने और आधुनिक इलाज के खर्चों का पूरा कवर।
• भारत भर के हजारों नेटवर्क अस्पतालों में बिना पैसे की चिंता किए बेहतरीन इलाज।
• जब आपके पास एक मजबूत हेल्थ कवर होता है, तो आप खर्च के बजाय केवल अपनी recovery पर ध्यान केंद्रित कर पाते हैं।

आज ही हमारे health insurance के साथ अपनी और अपने परिवार की सुरक्षा सुनिश्चित करें। 

People Also Ask

1. क्या किडनी की बीमारी पूरी तरह ठीक हो सकती है?

अगर यह acute failure है, तो सही इलाज से किडनी फिर से काम कर सकती है। लेकिन chronic failure में नुकसान को रोका या धीमा किया जा सकता है, उसे पूरी तरह पलटना मुश्किल होता है।

2. किडनी खराब होने पर दर्द कहाँ होता है?

आमतौर पर किडनी का दर्द पीठ के निचले हिस्से में, ribs के ठीक नीचे या पेट के किनारों पर महसूस हो सकता है।

3. क्या सिर्फ एक किडनी पर जीवित रहा जा सकता है?

हाँ, एक स्वस्थ व्यक्ति सिर्फ एक किडनी के साथ भी पूरी तरह सामान्य और लंबा जीवन जी सकता है।

4. किडनी खराब होने का सबसे पहला लक्षण क्या है?

सबसे शुरुआती लक्षणों में पेशाब की आदतों में बदलाव (जैसे रात में ज्यादा बार जाना) और पैरों या आँखों के नीचे हल्की सूजन आना शामिल है।

5. क्या शराब पीने से किडनी फेल होती है?

ज्यादा शराब पीने से blood pressure बढ़ता है और liver खराब होता है, जो अंततः किडनियों पर बहुत बुरा असर डालता है और उन्हें फेल कर सकता है।

6. किडनी के मरीज को क्या नहीं खाना चाहिए?

किडनी के मरीजों को ज्यादा नमक वाली चीजें, processed meat, soda, और ज्यादा potassium वाले फल जैसे केला या संतरा कम खाने की सलाह दी जाती है।